Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, 2% fat,mixed berry blend, CHOBANI

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
1.83
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.100
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.420
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.050
ggramm
Glucides
10.94
ggramm
FibresFibres au total
0.6
ggramm
Protéines
8.26
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
94
mgmilligramme
SodiumNa
41
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Yogurt, Greek, 2% fat,mixed berry blend, CHOBANI (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
11 g
44 kcal
46%
Protéines
8 g
33 kcal
35%
Lipides
2 g
16 kcal
17%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
1 kcal
1%
Énergie totale calculée**
94 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
93
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
390
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
10.94
ggramm
SucresSucres totaux
Saccharose
4.81
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
1.24
ggramm
Fruktose
1.09
ggramm
Lactose
2.46
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.6
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
1.83
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.100
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.420
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.050
ggramm
Acides gras, trans total
0.080
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
8.26
ggramm
Alanine
0.280
ggramm
Arginine
0.298
ggramm
Acide Aspartique
0.656
ggramm
Cystine
0.053
ggramm
Acide Glutamique
1.768
ggramm
Glycine
0.158
ggramm
Histidine
0.236
ggramm
Isoleucine
0.446
ggramm
Leucine
0.823
ggramm
Lysine
0.709
ggramm
Phénylalanine
0.411
ggramm
Proline
0.840
ggramm
Sérine
0.455
ggramm
Thréonine
0.368
ggramm
Tryptophane
0.123
ggramm
Tyrosine
0.411
ggramm
Valine
0.543
ggramm
Méthionine
0.228
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
79
iuunités internationales
Vitamine A
24
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
24
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
94
mgmilligramme
Fer
0.03
mgmilligramme
SodiumNa
41
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
7
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
78.40
ggramm
Cendres
0.66
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.