Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, 2% fat, pineapple, CHOBANI

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
1.82
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.120
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.390
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.050
ggramm
Glucides
12.27
ggramm
FibresFibres au total
0.7
ggramm
Protéines
7.05
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
2.2
mgmilligramme
Calcium
92
mgmilligramme
SodiumNa
33
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Yogurt, Greek, 2% fat, pineapple, CHOBANI (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
12 g
49 kcal
52%
Protéines
7 g
28 kcal
30%
Lipides
2 g
16 kcal
17%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
1 kcal
1%
Énergie totale calculée**
95 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
94
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
392
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
12.27
ggramm
SucresSucres totaux
Saccharose
5.95
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
1.26
ggramm
Fruktose
1.40
ggramm
Lactose
2.00
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.7
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
1.82
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.120
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.390
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.050
ggramm
Acides gras, trans total
0.070
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
7.05
ggramm
Alanine
0.239
ggramm
Arginine
0.254
ggramm
Acide Aspartique
0.560
ggramm
Cystine
0.045
ggramm
Acide Glutamique
1.509
ggramm
Glycine
0.134
ggramm
Histidine
0.202
ggramm
Isoleucine
0.381
ggramm
Leucine
0.702
ggramm
Lysine
0.605
ggramm
Phénylalanine
0.351
ggramm
Proline
0.717
ggramm
Sérine
0.388
ggramm
Thréonine
0.314
ggramm
Tryptophane
0.105
ggramm
Tyrosine
0.351
ggramm
Valine
0.463
ggramm
Méthionine
0.194
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
70
iuunités internationales
Vitamine A
21
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
21
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
2.2
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
92
mgmilligramme
Fer
0.03
mgmilligramme
SodiumNa
33
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
9
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
78.30
ggramm
Cendres
0.65
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.