Nährwerte von Sonnenblumenöl HO (high oleic), raffiniert
gemäss Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.3
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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.31.
Nährwerte
Menge per 100ml
Übersicht
Nährwerte
Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
90.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
6.300
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
67.500
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
11.700
gGramm
Kohlenhydrate
0.00
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
Stärke
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm
Protein
0.00
gGramm
Detaillierte Werte
Energie
Menge per 100ml
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
810
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
3330
kjKilojoule
Kohlenhydrate
Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
0.00
gGramm
Stärke
0.00
gGramm
Zuckertotal
0.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
0.0
gGramm
Fett
Menge per 100ml
Tagesdosis %*
FettTotal
90.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
6.300
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
67.500
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
11.700
gGramm
Vitamine
Menge per 100ml
Tagesdosis %*
Vitamine
Vitamin ESammelbegriff
36.00
mg-ateMilligram alpha-Tocopherol-Äquivalente
Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.
Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.
Bemerkungen
* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.
Quellenverzeichnis
1
Eidgenösisches Departement des inneren EDI. Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV. (2017). Schweizer Nährwertdatenbank. (Version 5.3 vom 30.03.2017). Abgerufen unter http://www.naehrwertdaten.ch/request?xml=MessageData&xml=MetaData&xsl=Download&lan=de&pageKey=Start am 2018-12-23.