Vitamin D Empfehlung des BLV
Säuglinge im 1. Lebensjahr | 400 IE/Tag (10 μg/Tag) |
Kinder im 2. und 3. Lebensjahr | 600 IE/Tag (15 μg/Tag) |
Personen zwischen 3 und 60 Jahren, sowie Schwangere und Stillende | 600 IE/Tag (15 μg/Tag) |
Personen ab 60 Jahren | 800 IE/Tag (20 μg/Tag) |
Quelle: Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen [BLV]. (2017). Empfehlungen zu Vitamin D. Abgerufen unter https://www.blv.admin.ch/dam/blv/de/dokumente/lebensmittel-und-ernaehrung/ernaehrung/empfehlungen-vitamin-d.pdf.download.pdf/empfehlungen-vitamin-d.pdf am 2018-01-27.
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