Valeurs nutritives: All-Bran Regular (Kellogg's)

D'après base de données suisse des valeurs nutritives OSAV v5.3


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données suisse des valeurs nutritives OSAV v5.31.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
2.00
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.500
ggramm
Glucides
66.00
ggramm
SucresSucres totaux
20.00
ggramm
Amidon
46.00
ggramm
FibresFibres au total
15.0
ggramm
Protéines
11.00
ggramm
SodiumNa
400
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: All-Bran Regular (Kellogg's) (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
66 g
264 kcal
74%
Protéines
11 g
44 kcal
12%
Lipides
2 g
18 kcal
5%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
15 g
30 kcal
8%
Énergie totale calculée**
356 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
356
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1500
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
66.00
ggramm
Amidon
46.00
ggramm
SucresSucres totaux
20.00
ggramm
FibresFibres au total
15.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
2.00
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.500
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
11.00
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
ThiamineVitamine B-1
0.900
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
1.200
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
13.000
mgmilligramme
PyridoxineUne des formes de la vitamine B-6
1.20
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
Folates présents naturellement
330
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
2.10
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Fer
11.60
mgmilligramme
SodiumNa
400
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
6.00
ggramm
Alcool
0.00
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
Eidgenösisches Departement des inneren EDI. Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV. (2017). Schweizer Nährwertdatenbank. (Version 5.3 vom 30.03.2017). Sur http://www.naehrwertdaten.ch/request?xml=MessageData&xml=MetaData&xsl=Download&lan=de&pageKey=Start , 2018-12-23.