Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, whole, plain, CHOBANI

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

4.01

2.460

0.870

Acides gras polyinsaturés

0.120

Glucides

3.24

0.8

Protéines

8.24

0.6

Calcium

111

11%

Distribution de calories**

Calories: Yogurt, Greek, whole, plain, CHOBANI (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

3 g

13 kcal

16%

Protéines

8 g

33 kcal

39%

Lipides

4 g

36 kcal

43%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

1 g

2 kcal

Énergie totale calculée**

84 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

343

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

3.24

Saccharose

0.00

Fruktose

0.00

Lactose

2.44

Maltose

0.00

0.8

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

4.01

2.460

0.870

Acides gras polyinsaturés

0.120

Acides gras, trans total

0.170

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

8.24

Alanine

0.279

Arginine

0.297

Acide Aspartique

0.655

Cystine

0.052

Acide Glutamique

1.763

Glycine

0.157

Histidine

0.236

Isoleucine

0.445

Leucine

0.821

Lysine

0.707

Phénylalanine

0.410

Proline

0.838

Sérine

0.454

Thréonine

0.367

Tryptophane

0.122

Tyrosine

0.410

Valine

0.541

Méthionine

0.227

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

194

Vitamine A

Bêta-carotène

0.6

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

111

11%

Fer

0.03

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

83.77

Cendres

0.74

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Yogurt, Greek, whole, plain, CHOBANI (01308) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.