Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, nonfat, plain, CHOBANI
D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018
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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.
Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Résumé
Valuers nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
0.24
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.145
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.053
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.000
ggramm
Glucides
3.43
ggramm
FibresFibres au total
0.2
ggramm
Protéines
9.53
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
Calcium
SodiumNa
Valeurs détaillées
Énergie
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
54
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
226
kjkilojoule
Glucides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
3.43
ggramm
SucresSucres totaux
Saccharose
0.00
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.00
ggramm
Fruktose
0.00
ggramm
Lactose
2.37
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.2
ggramm
Lipides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
0.24
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.145
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.053
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.009
ggramm
Protéines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
9.53
ggramm
Alanine
0.323
ggramm
Arginine
0.343
ggramm
Acide Aspartique
0.758
ggramm
Cystine
0.061
ggramm
Acide Glutamique
2.040
ggramm
Glycine
0.182
ggramm
Histidine
0.273
ggramm
Isoleucine
0.515
ggramm
Leucine
0.949
ggramm
Lysine
0.818
ggramm
Phénylalanine
0.475
ggramm
Proline
0.970
ggramm
Sérine
0.525
ggramm
Thréonine
0.424
ggramm
Tryptophane
0.141
ggramm
Tyrosine
0.475
ggramm
Valine
0.626
ggramm
Méthionine
0.263
ggramm
Vitamines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.
Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.
Commentaires
* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.
Références
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.