Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Pomegranate, CHOBANI

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

0.18

0.100

0.050

Acides gras polyinsaturés

0.037

Glucides

12.13

0.8

Protéines

7.45

0.3

Calcium

Distribution de calories**

Calories: Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Pomegranate, CHOBANI (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

12 g

49 kcal

60%

Protéines

7 g

30 kcal

37%

Lipides

0 g

2 kcal

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

1 g

2 kcal

Énergie totale calculée**

82 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

335

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

12.13

0.8

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

0.18

0.100

0.050

Acides gras polyinsaturés

0.037

Acides gras, trans total

0.074

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

7.45

Alanine

0.252

Arginine

0.268

Acide Aspartique

0.592

Cystine

0.047

Acide Glutamique

1.593

Glycine

0.142

Histidine

0.213

Isoleucine

0.402

Leucine

0.741

Lysine

0.639

Phénylalanine

0.371

Proline

0.757

Sérine

0.410

Thréonine

0.331

Tryptophane

0.110

Tyrosine

0.371

Valine

0.489

Méthionine

0.205

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

0.3

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Fer

0.15

Potassium

128

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

79.60

Alcool éthylique

0.0

Cendres

0.64

Caféine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Yogurt, Greek, nonfat, Fruit on Bottom, Pomegranate, CHOBANI (01319) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.