Valeurs nutritives: Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
11.10
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.930
ggramm
Glucides
25.52
ggramm
SucresSucres totaux
6.46
ggramm
FibresFibres au total
3.4
ggramm
Protéines
1.70
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
4.2
mgmilligramme
Calcium
39
mgmilligramme
SodiumNa
214
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
26 g
102 kcal
47%
Protéines
2 g
7 kcal
3%
Lipides
11 g
100 kcal
46%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
3 g
7 kcal
3%
Énergie totale calculée**
216 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
209
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
874
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
25.52
ggramm
SucresSucres totaux
6.46
ggramm
FibresFibres au total
3.4
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
11.10
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.930
ggramm
Acides gras, trans total
0.210
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
1.70
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
3320
iuunités internationales
Vitamine CAcide ascorbique total
4.2
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
39
mgmilligramme
Fer
0.44
mgmilligramme
SodiumNa
214
mgmilligramme
Potassium
244
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
60.59
ggramm
Cendres
1.09
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.