Valeurs nutritives: Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
12.05
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.760
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
4.820
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.110
ggramm
Glucides
68.16
ggramm
SucresSucres totaux
34.27
ggramm
FibresFibres au total
2.1
ggramm
Protéines
4.67
ggramm
Calcium
28
mgmilligramme
SodiumNa
331
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
68 g
273 kcal
67%
Protéines
5 g
19 kcal
5%
Lipides
12 g
108 kcal
27%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
2 g
4 kcal
1%
Énergie totale calculée**
404 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
400
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1673
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
68.16
ggramm
SucresSucres totaux
34.27
ggramm
FibresFibres au total
2.1
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
12.05
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.760
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
4.820
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.110
ggramm
Acides gras, trans total
3.360
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
4.67
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
13
iuunités internationales
ThiamineVitamine B-1
0.280
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.170
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
1.990
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
56
μgmicrogramme
Folates présents naturellement
56
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
28
mgmilligramme
Fer
2.26
mgmilligramme
SodiumNa
331
mgmilligramme
Potassium
159
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
6
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
13.49
ggramm
Cendres
1.62
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.