Valeurs nutritives: KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT Pasteurized Process Cheese Product

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
9.50
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.400
ggramm
Glucides
16.20
ggramm
SucresSucres totaux
8.20
ggramm
FibresFibres au total
0.2
ggramm
Protéines
16.30
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.4
mgmilligramme
Calcium
418
mgmilligramme
SodiumNa
1705
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT Pasteurized Process Cheese Product (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
16 g
65 kcal
30%
Protéines
16 g
65 kcal
30%
Lipides
10 g
86 kcal
40%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
0 g
0 kcal
0%
Énergie totale calculée**
216 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
215
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
900
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
16.20
ggramm
SucresSucres totaux
8.20
ggramm
FibresFibres au total
0.2
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
9.50
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.400
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
16.30
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
628
iuunités internationales
RiboflavineVitamine B-2
0.330
mgmilligramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.4
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
418
mgmilligramme
Fer
0.16
mgmilligramme
SodiumNa
1705
mgmilligramme
Phosphore
943
mgmilligramme
Potassium
297
mgmilligramme
Zinc
2.36
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
35
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
51.50
ggramm
Cendres
6.40
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.