Valeurs nutritives: Keikitos (muffins), Latino bakery item

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
25.24
ggramm
Glucides
53.16
ggramm
SucresSucres totaux
25.81
ggramm
Amidon
25.20
ggramm
FibresFibres au total
1.2
ggramm
Protéines
6.81
ggramm
Calcium
63
mgmilligramme
Magnésium
12
mgmilligramme
SodiumNa
515
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Keikitos (muffins), Latino bakery item (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
53 g
213 kcal
45%
Protéines
7 g
27 kcal
6%
Lipides
25 g
227 kcal
48%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
2 kcal
1%
Énergie totale calculée**
469 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
467
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1954
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
53.16
ggramm
Amidon
25.20
ggramm
SucresSucres totaux
25.81
ggramm
Saccharose
25.81
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.00
ggramm
Fruktose
0.00
ggramm
Lactose
0.00
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
1.2
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
25.24
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
6.81
ggramm

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
63
mgmilligramme
Magnésium
12
mgmilligramme
Fer
2.53
mgmilligramme
SodiumNa
515
mgmilligramme
Phosphore
255
mgmilligramme
Potassium
90
mgmilligramme
Zinc
0.52
mgmilligramme
Sélénium
15.3
μgmicrogramme
Cuivre
0.072
mgmilligramme
Manganèse
0.207
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
12.99
ggramm
Cendres
1.80
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.