Valeurs nutritives: Caotina Noir, poudre (Wander)

D'après base de données suisse des valeurs nutritives OSAV v5.3


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données suisse des valeurs nutritives OSAV v5.31.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
6.50
ggramm
Acides gras saturésAu total
3.500
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
2.200
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.800
ggramm
Glucides
64.30
ggramm
SucresSucres totaux
51.10
ggramm
FibresFibres au total
14.0
ggramm
Protéines
11.00
ggramm
Calcium
249
mgmilligramme
Magnésium
285
mgmilligramme
SodiumNa
500
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Caotina Noir, poudre (Wander) (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
64 g
257 kcal
66%
Protéines
11 g
44 kcal
11%
Lipides
7 g
59 kcal
15%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
14 g
28 kcal
7%
Énergie totale calculée**
388 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
388
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1630
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
64.30
ggramm
SucresSucres totaux
51.10
ggramm
FibresFibres au total
14.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
6.50
ggramm
Acides gras saturésAu total
3.500
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
2.200
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.800
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
11.00
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
ThiamineVitamine B-1
1.100
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
1.400
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
16.000
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
6.000
mgmilligramme
PyridoxineUne des formes de la vitamine B-6
1.40
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
Folates présents naturellement
200
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
2.50
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
249
mgmilligramme
Magnésium
285
mgmilligramme
Fer
42.70
mgmilligramme
SodiumNa
500
mgmilligramme
Phosphore
524
mgmilligramme
Potassium
1500
mgmilligramme
Zinc
3.40
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
2.00
ggramm
Alcool
0.00
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
Eidgenösisches Departement des inneren EDI. Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV. (2017). Schweizer Nährwertdatenbank. (Version 5.3 vom 30.03.2017). Sur http://www.naehrwertdaten.ch/request?xml=MessageData&xml=MetaData&xsl=Download&lan=de&pageKey=Start , 2018-12-23.