Nährwerte von Familia a.c.e.balance (bio-familia AG)

gemäss Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.3


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Die nachfolgenden Werte zum Nährstoffgehalt stammen aus: Schweizer Nährwertdatenbank BLV v5.31.

Nährwerte
Menge per 100g (essbarer Anteil)
Menge änderng
Übersicht

Nährwerte

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Nährwerte
FettTotal
18.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
5.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
9.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.500
gGramm
Kohlenhydrate
57.00
gGramm
Zuckertotal
21.00
gGramm
Stärke
36.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
12.0
gGramm
Protein
8.00
gGramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Natrium
130
mgMilligramm

Kalorienverteilung**

Kalorienverteilung: Familia a.c.e.balance (bio-familia AG) (Grafik, Nährwerte)
%-Energie
Kohlenhydrate
57 g
228 kcal
51%
Protein
8 g
32 kcal
7%
Fett
18 g
162 kcal
36%
Alkohol
0 g
0 kcal
0%
Ballaststoffe
12 g
24 kcal
5%
Total Energie berechnet**
446 kcal
100%
Detaillierte Werte

Energie

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
EnergieTotale Energie
446
kcalKilokalorie
EnergieTotale Energie
1870
kjKilojoule

Kohlenhydrate

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Kohlenhydrate
57.00
gGramm
Stärke
36.00
gGramm
Zuckertotal
21.00
gGramm
BallaststoffeBallaststoffe, total
12.0
gGramm

Fett

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
FettTotal
18.00
gGramm
Fettsäuren, gesättigtTotal
5.000
gGramm
Fettsäuren, einfach ungesättigtTotal
9.000
gGramm
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt
3.500
gGramm

Protein

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Protein
8.00
gGramm

Vitamine

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Vitamine
ThiaminVitamin B-1
0.600
mgMilligramm
RiboflavinVitamin B-2
0.700
mgMilligramm
NiacinVitamin B-3
8.000
mgMilligramm
Pantothenic acidVitamin B-5
3.000
mgMilligramm
PyridoxineEine Form von Vitamin B6
0.70
mgMilligramm
FolatBeinhaltet Folate und Folsäure. Vitamin B9.
Folat im Nahrungsmittel
100
μgMikrogramm
Vitamin B-12Cobalamin
1.20
μgMikrogramm
Vitamin CTotal Ascorbinsäure
0.0
mgMilligramm
Vitamin ESammelbegriff
12.00
mg-ateMilligram alpha-Tocopherol-Äquivalente

Mineralien

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Mineralien
Natrium
130
mgMilligramm

Andere

Menge per 100g (essbarer Anteil)
Tagesdosis %*
Andere
Wasser
5.00
gGramm
Alkohol
0.00
gGramm

Ein leerer Wert in den Tabellen bedeutet, dass kein Wert verfügbar ist und nichts dazu ausgesagt wird. 0 / 0.0 / 0.000 bedeutet, dass der Nährstoff gar nicht oder nur in sehr kleiner Menge enthalten ist.

Die obere Tabelle enthält Werte aus nachfolgenden Nährwertdatenbanken.


Bemerkungen

* Die Berechnung der Prozente der Tagesdosis sind für eine 45 Jahre alte Person und den Durchschnitt für Mann und Frau. Für die Berechnung werden sowohl empfohlene Tagesdosen (RDA) und falls nicht vorhanden Schätzungen des adäquaten Konsums (AI) oder der geschätzte durchschnittliche Bedarf (EAR) verwendet.
** Berechnet mit den folgenden Faktoren: Kohlenhydrate 4 kcal/g, Protein 4 kcal/g, Fett 9 kcal/g, Ballaststoffe/Nahrungsfasern 2 kcal/g, Alkohol 7 kcal/g.

Quellenverzeichnis

1
Eidgenösisches Departement des inneren EDI. Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen BLV. (2017). Schweizer Nährwertdatenbank. (Version 5.3 vom 30.03.2017). Abgerufen unter http://www.naehrwertdaten.ch/request?xml=MessageData&xml=MetaData&xsl=Download&lan=de&pageKey=Start am 2018-12-23.