Valeurs nutritives: Cereals ready-to-eat, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

4.06

0.765

1.353

Acides gras polyinsaturés

1.302

Glucides

78.86

24.90

6.3

Protéines

9.17

0.0

Calcium

349

35%

Magnésium

28%

477

32%

Distribution de calories**

Calories: Cereals ready-to-eat, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

79 g

315 kcal

79%

Protéines

9 g

37 kcal

Lipides

4 g

37 kcal

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

6 g

13 kcal

Énergie totale calculée**

401 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

373

1561

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

78.86

24.90

6.3

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

4.06

0.765

1.353

Acides gras polyinsaturés

1.302

Acides gras, trans total

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

9.17

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

1.346

117%

1.526

122%

17.871

Vitamine B-6

1.795

138%

1436

0.00

0.0

Alpha-Tocophérol

0.56

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

349

35%

Magnésium

28%

Fer

28.69

230%

477

32%

Phosphore

389

56%

Potassium

262

Zinc

13.47

158%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

4.30

Cendres

3.60

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Cereals ready-to-eat, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal (08628) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.