Valeurs nutritives: Game meat, beaver, raw

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
4.80
ggramm
Glucides
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Protéines
24.05
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
2.0
mgmilligramme
Calcium
15
mgmilligramme
Magnésium
25
mgmilligramme
SodiumNa
51
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Game meat, beaver, raw (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
0 g
0 kcal
0%
Protéines
24 g
103 kcal
70%
Lipides
5 g
43 kcal
30%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
0 g
0 kcal
0%
Énergie totale calculée**
146 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
146
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
611
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
4.80
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
24.05
ggramm
Alanine
1.116
ggramm
Arginine
1.478
ggramm
Acide Aspartique
1.912
ggramm
Acide Glutamique
3.436
ggramm
Glycine
0.912
ggramm
Histidine
0.947
ggramm
Isoleucine
1.027
ggramm
Leucine
1.897
ggramm
Lysine
2.236
ggramm
Phénylalanine
0.977
ggramm
Proline
0.862
ggramm
Sérine
0.797
ggramm
Thréonine
0.916
ggramm
Tyrosine
0.750
ggramm
Valine
0.981
ggramm
Méthionine
0.546
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.060
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.220
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
1.900
mgmilligramme
Vitamine CAcide ascorbique total
2.0
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
15
mgmilligramme
Magnésium
25
mgmilligramme
Fer
6.90
mgmilligramme
SodiumNa
51
mgmilligramme
Phosphore
237
mgmilligramme
Potassium
348
mgmilligramme
Sélénium
26.6
μgmicrogramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
70.97
ggramm
Cendres
1.00
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.9 kcal/g, protéines 4.3 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.