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Valeurs nutritives: School Lunch, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Whole Grain 4x6 Pepperoni Pizza 50/50 Cheese, frozen

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
8.19
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.810
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
2.120
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.230
ggramm
Glucides
28.84
ggramm
SucresSucres totaux
7.24
ggramm
FibresFibres au total
4.1
ggramm
Protéines
12.14
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
0%
Calcium
192
mgmilligramme
19%
Magnésium
49
mgmilligramme
15%
SodiumNa
470
mgmilligramme
31%

Distribution de calories**

Calories: School Lunch, pizza, TONY'S SMARTPIZZA Whole Grain 4x6 Pepperoni Pizza 50/50 Cheese, frozen (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
29 g
115 kcal
47%
Protéines
12 g
49 kcal
20%
Lipides
8 g
74 kcal
30%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
4 g
8 kcal
3%
Énergie totale calculée**
246 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
238
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
994
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
28.84
ggramm
SucresSucres totaux
7.24
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
1.92
ggramm
Fruktose
2.07
ggramm
Lactose
0.67
ggramm
Maltose
2.58
ggramm
FibresFibres au total
4.1
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
8.19
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.810
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
2.120
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.230
ggramm
Acides gras, trans total
0.180
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
12.14
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
379
iuunités internationales
RétinolVitamine A1
63
μgmicrogramme
Bêta-carotène
101
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.330
mgmilligramme
29%
RiboflavineVitamine B-2
0.320
mgmilligramme
26%
NiacineVitamine B-3
3.543
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.178
mgmilligramme
14%
Vitamine B-12Cobalamine
2.05
μgmicrogramme
51%
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
0%

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
192
mgmilligramme
19%
Magnésium
49
mgmilligramme
15%
Fer
2.60
mgmilligramme
21%
SodiumNa
470
mgmilligramme
31%
Phosphore
300
mgmilligramme
43%
Potassium
363
mgmilligramme
9%
Zinc
2.38
mgmilligramme
28%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
12
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
48.47
ggramm
Cendres
2.36
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.