Valeurs nutritives: Yogurt, Greek, nonfat, vanilla, CHOBANI
D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018
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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.
Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Résumé
Valuers nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
0.22
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.178
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.060
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.011
ggramm
Glucides
8.09
ggramm
SucresSucres totaux
7.61
ggramm
Amidon
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.3
ggramm
Protéines
9.07
ggramm
Calcium
Magnésium
SodiumNa
Valeurs détaillées
Énergie
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
71
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
295
kjkilojoule
Glucides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
8.09
ggramm
Amidon
0.00
ggramm
SucresSucres totaux
7.61
ggramm
Saccharose
3.44
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.30
ggramm
Fruktose
0.47
ggramm
Lactose
2.72
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
Galactose
0.68
ggramm
FibresFibres au total
0.3
ggramm
Lipides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
0.22
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.178
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.009
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.003
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.004
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.022
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.012
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.023
ggramm
15:0
0.004
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.074
ggramm
17:0
0.002
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.025
ggramm
20:0
0.000
ggramm
22:0
0.000
ggramm
24:0
0.000
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.060
ggramm
14:1
0.002
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.003
ggramm
16:1 c
0.003
ggramm
16:1 t
0.000
ggramm
17:1
0.000
ggramm
18:1 indifférencié
0.054
ggramm
18:1 c
0.047
ggramm
20:1
0.001
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
22:1 c
0.000
ggramm
22:1 t
0.000
ggramm
24:1 c
0.000
ggramm
18:1 t
0.007
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.011
ggramm
18:2 indifférencié
0.010
ggramm
18:2 CLAs
0.000
ggramm
18:2 n-6 c,c
0.010
ggramm
18:2 t pas de définition plus précise
0.000
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.000
ggramm
18:3 indifférencié
0.001
ggramm
18:3i
0.000
ggramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.001
ggramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
20:3 n-3
0.000
ggramm
20:3 n-6
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
22:4
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.007
ggramm
Acides gras, trans monoénoïque total
0.007
ggramm
Acides gras, trans polyénoïque total
0.000
ggramm
Protéines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
9.07
ggramm
Alanine
0.307
ggramm
Arginine
0.327
ggramm
Acide Aspartique
0.721
ggramm
Cystine
0.058
ggramm
Acide Glutamique
1.941
ggramm
Glycine
0.173
ggramm
Histidine
0.259
ggramm
Isoleucine
0.490
ggramm
Leucine
0.903
ggramm
Lysine
0.778
ggramm
Phénylalanine
0.452
ggramm
Proline
0.922
ggramm
Sérine
0.500
ggramm
Thréonine
0.404
ggramm
Tryptophane
0.135
ggramm
Tyrosine
0.452
ggramm
Valine
0.596
ggramm
Méthionine
0.250
ggramm
Vitamines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
ThiamineVitamine B-1
RiboflavineVitamine B-2
NiacineVitamine B-3
0.217
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
Vitamine B-6
Vitamine B-12Cobalamine
Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.
Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.
Commentaires
* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.
Références
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.