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Valeurs nutritives: Nance, canned, syrup, drained

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
1.28
ggramm
Glucides
22.79
ggramm
SucresSucres totaux
15.66
ggramm
FibresFibres au total
7.0
ggramm
Protéines
0.56
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
10.8
mgmilligramme
13%
Calcium
42
mgmilligramme
4%
Magnésium
16
mgmilligramme
5%
SodiumNa
8
mgmilligramme
1%

Distribution de calories**

Calories: Nance, canned, syrup, drained (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
23 g
82 kcal
76%
Protéines
1 g
2 kcal
2%
Lipides
1 g
11 kcal
10%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
7 g
14 kcal
13%
Énergie totale calculée**
109 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
95
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
396
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
22.79
ggramm
SucresSucres totaux
15.66
ggramm
Saccharose
0.07
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
7.41
ggramm
Fruktose
8.18
ggramm
Lactose
0.00
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
7.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
1.28
ggramm
Acides gras, trans total
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
0.56
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
ThiamineVitamine B-1
0.015
mgmilligramme
1%
RiboflavineVitamine B-2
0.020
mgmilligramme
2%
NiacineVitamine B-3
0.300
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.015
mgmilligramme
1%
Vitamine CAcide ascorbique total
10.8
mgmilligramme
13%

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
42
mgmilligramme
4%
Magnésium
16
mgmilligramme
5%
Fer
0.37
mgmilligramme
3%
SodiumNa
8
mgmilligramme
1%
Phosphore
7
mgmilligramme
1%
Potassium
194
mgmilligramme
5%
Zinc
0.06
mgmilligramme
1%
Cuivre
0.053
mgmilligramme
4%
Manganèse
0.172
mgmilligramme
5%

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
74.85
ggramm
Cendres
0.52
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.6 kcal/g, protéines 3.4 kcal/g, lipides 8.4 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.