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Valeurs nutritives: Mangosteen, canned, syrup pack

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
0.58
ggramm
Glucides
17.91
ggramm
FibresFibres au total
1.8
ggramm
Protéines
0.41
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
2.9
mgmilligramme
4%
Calcium
12
mgmilligramme
1%
Magnésium
13
mgmilligramme
4%
SodiumNa
7
mgmilligramme
0%

Distribution de calories**

Calories: Mangosteen, canned, syrup pack (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
18 g
67 kcal
87%
Protéines
0 g
1 kcal
2%
Lipides
1 g
5 kcal
6%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
2 g
4 kcal
5%
Énergie totale calculée**
77 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
73
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
305
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
17.91
ggramm
FibresFibres au total
1.8
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
0.58
ggramm
Acides gras, trans total
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
0.41
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
35
iuunités internationales
Vitamine A
2
μgmicrogramme
Alpha-carotène
1
μgmicrogramme
Bêta-carotène
16
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
9
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.054
mgmilligramme
5%
RiboflavineVitamine B-2
0.054
mgmilligramme
4%
NiacineVitamine B-3
0.286
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.032
mgmilligramme
1%
Vitamine B-6
0.018
mgmilligramme
1%
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
31
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
31
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
8%
Folates présents naturellement
31
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
0%
Vitamine CAcide ascorbique total
2.9
mgmilligramme
4%
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
12
mgmilligramme
1%
Magnésium
13
mgmilligramme
4%
Fer
0.30
mgmilligramme
2%
SodiumNa
7
mgmilligramme
0%
Phosphore
8
mgmilligramme
1%
Potassium
48
mgmilligramme
1%
Zinc
0.21
mgmilligramme
2%
Cuivre
0.069
mgmilligramme
6%
Manganèse
0.102
mgmilligramme
3%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
80.94
ggramm
Cendres
0.16
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.8 kcal/g, protéines 3.4 kcal/g, lipides 8.4 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.