Valeurs nutritives: McDONALD'S, Hash Brown

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
16.30
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.327
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
8.055
ggramm
Acides gras polyinsaturés
5.065
ggramm
Glucides
28.56
ggramm
SucresSucres totaux
0.54
ggramm
Amidon
25.23
ggramm
FibresFibres au total
2.8
ggramm
Protéines
2.48
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
5.6
mgmilligramme
Calcium
19
mgmilligramme
Magnésium
20
mgmilligramme
SodiumNa
580
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: McDONALD'S, Hash Brown (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
29 g
114 kcal
41%
Protéines
2 g
10 kcal
4%
Lipides
16 g
147 kcal
53%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
3 g
6 kcal
2%
Énergie totale calculée**
276 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
271
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1133
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
28.56
ggramm
Amidon
25.23
ggramm
SucresSucres totaux
0.54
ggramm
Saccharose
0.00
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.30
ggramm
Fruktose
0.24
ggramm
Lactose
0.00
ggramm
Maltose
0.00
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
2.8
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
16.30
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.327
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.008
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.000
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.004
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.012
ggramm
15:0
0.006
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
1.081
ggramm
17:0
0.011
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
1.038
ggramm
20:0
0.091
ggramm
22:0
0.049
ggramm
24:0
0.027
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
8.055
ggramm
14:1
0.000
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.028
ggramm
16:1 c
0.028
ggramm
16:1 t
0.000
ggramm
17:1
0.008
ggramm
18:1 indifférencié
7.848
ggramm
18:1 c
7.825
ggramm
20:1
0.154
ggramm
22:1 indifférencié
0.003
ggramm
22:1 c
0.003
ggramm
22:1 t
0.000
ggramm
24:1 c
0.015
ggramm
18:1 t
0.023
ggramm
Acides gras polyinsaturés
5.065
ggramm
18:2 indifférencié
4.613
ggramm
18:2 CLAs
0.013
ggramm
18:2 n-6 c,c
4.574
ggramm
18:2 t pas de définition plus précise
0.026
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.008
ggramm
18:3 indifférencié
0.439
ggramm
18:3i
0.000
ggramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.412
ggramm
18:3 n-6 c,c,c
0.027
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
20:3 n-3
0.000
ggramm
20:3 n-6
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.005
ggramm
22:4
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.049
ggramm
Acides gras, trans monoénoïque total
0.023
ggramm
Acides gras, trans polyénoïque total
0.026
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
2.48
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
2
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
1
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
17
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.127
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.032
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
1.733
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.345
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.180
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
12
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
5.6
mgmilligramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
2.14
mgmilligramme
Bêta-Tocophérol
0.04
mgmilligramme
Gamma-Tocophérol
4.22
mgmilligramme
Delta-Tocophérol
0.58
mgmilligramme
Alpha-tocotriénol
0.07
mgmilligramme
Bêta-tocotriénol
0.02
mgmilligramme
Gamma-tocotriénol
0.02
mgmilligramme
Delta-tocotriénol
0.08
mgmilligramme
Lycopène
0
μgmicrogramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
19
mgmilligramme
Magnésium
20
mgmilligramme
Fer
0.56
mgmilligramme
SodiumNa
580
mgmilligramme
Phosphore
99
mgmilligramme
Potassium
341
mgmilligramme
Zinc
0.34
mgmilligramme
Sélénium
0.4
μgmicrogramme
Cuivre
0.093
mgmilligramme
Manganèse
0.153
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
50.42
ggramm
Cendres
2.25
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.