Valeurs nutritives: Salad dressing, russian dressing

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
26.18
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.390
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
5.928
ggramm
Acides gras polyinsaturés
14.830
ggramm
Glucides
31.90
ggramm
SucresSucres totaux
17.68
ggramm
FibresFibres au total
0.7
ggramm
Protéines
0.69
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
6.0
mgmilligramme
Calcium
13
mgmilligramme
Magnésium
10
mgmilligramme
SodiumNa
1133
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Salad dressing, russian dressing (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
32 g
121 kcal
34%
Protéines
1 g
2 kcal
1%
Lipides
26 g
231 kcal
65%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
1 kcal
0%
Énergie totale calculée**
356 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
355
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1485
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
31.90
ggramm
SucresSucres totaux
17.68
ggramm
FibresFibres au total
0.7
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
26.18
ggramm
Acides gras saturésAu total
2.390
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.000
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.000
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.002
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.021
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
1.731
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.636
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
5.928
ggramm
16:1 indifférencié
0.053
ggramm
18:1 indifférencié
5.824
ggramm
20:1
0.051
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
14.830
ggramm
18:2 indifférencié
13.089
ggramm
18:3 indifférencié
1.741
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.170
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
0.69
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
577
iuunités internationales
Vitamine A
29
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
2
μgmicrogramme
Bêta-carotène
320
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
49
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
173
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.029
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.046
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
0.594
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.400
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.097
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
5
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
5
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
5
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
6.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
3.32
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
53.7
μgmicrogramme
Lycopène
3576
μgmicrogramme
Choline totale
4.6
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
13
mgmilligramme
Magnésium
10
mgmilligramme
Fer
0.60
mgmilligramme
SodiumNa
1133
mgmilligramme
Phosphore
20
mgmilligramme
Potassium
173
mgmilligramme
Zinc
0.22
mgmilligramme
Sélénium
1.6
μgmicrogramme
Cuivre
0.058
mgmilligramme
Manganèse
0.063
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
38.53
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
2.70
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.8 kcal/g, protéines 3.4 kcal/g, lipides 8.8 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.