Valeurs nutritives: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt, with added vitamin D

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

60.39

10.884

29.664

Acides gras polyinsaturés

16.718

Glucides

0.69

0.00

0.0

Protéines

0.12

0.1

Calcium

Magnésium

785

52%

Distribution de calories**

Calories: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt, with added vitamin D (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

1 g

3 kcal

Protéines

0 g

1 kcal

Lipides

60 g

534 kcal

99%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

0 g

0 kcal

Énergie totale calculée**

537 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

537

2247

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

0.69

0.00

0.0

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

60.39

10.884

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.041

15:0

0.011

16:0 (Acide palmitique)

6.250

17:0

0.053

18:0 (Acide stéarique)

4.146

20:0

0.184

22:0

0.139

24:0

0.060

29.664

14:1

0.000

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.034

16:1 c

0.034

16:1 t

0.000

17:1

0.023

18:1 indifférencié

29.503

18:1 c

17.584

20:1

0.104

22:1 indifférencié

0.000

22:1 c

0.000

22:1 t

0.000

24:1 c

0.000

18:1 t

11.919

Acides gras polyinsaturés

16.718

18:2 indifférencié

14.919

18:2 CLAs

0.035

18:2 n-6 c,c

14.073

18:2 t pas de définition plus précise

0.811

20:2 n-6 c,c

0.000

18:3 indifférencié

1.799

18:3 n-3 c,c,c (ALA)

1.748

18:3 n-6 c,c,c

0.050

20:3 indifférencié

0.000

20:3 n-3

0.000

20:3 n-6

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

22:4

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

12.731

Acides gras, trans monoénoïque total

11.919

Acides gras, trans polyénoïque total

0.811

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

0.12

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

3577

Vitamine A

819

768

Alpha-carotène

Bêta-carotène

610

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.007

0.026

0.016

Vitamine B-6

0.006

Folates présents naturellement

Acide folique

0.07

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.1

429

10.7

Alpha-Tocophérol

5.00

33%

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

101.3

Lycopène

Choline totale

12.4

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

0.00

785

52%

Phosphore

Potassium

Zinc

0.00

Sélénium

0.0

Cuivre

0.008

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

167

Stigmastérol

Campestérol

Bêta-sitostérol

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

36.95

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.84

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt, with added vitamin D (04693) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.8 kcal/g, protéines 4.3 kcal/g, lipides 8.8 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.