Valeurs nutritives: Soup, vegetarian vegetable, canned, condensed

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
1.58
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.240
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.680
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.590
ggramm
Glucides
9.78
ggramm
SucresSucres totaux
3.13
ggramm
FibresFibres au total
0.5
ggramm
Protéines
1.72
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
1.2
mgmilligramme
Calcium
17
mgmilligramme
Magnésium
6
mgmilligramme
SodiumNa
516
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Soup, vegetarian vegetable, canned, condensed (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
10 g
39 kcal
68%
Protéines
2 g
4 kcal
7%
Lipides
2 g
13 kcal
23%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
1 kcal
2%
Énergie totale calculée**
58 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
59
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
247
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
9.78
ggramm
SucresSucres totaux
3.13
ggramm
FibresFibres au total
0.5
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
1.58
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.240
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.000
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.000
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.000
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.000
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.160
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.080
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.680
ggramm
16:1 indifférencié
0.010
ggramm
18:1 indifférencié
0.670
ggramm
20:1
0.000
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.590
ggramm
18:2 indifférencié
0.550
ggramm
18:3 indifférencié
0.040
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
1.72
ggramm
Alanine
0.081
ggramm
Arginine
0.081
ggramm
Acide Aspartique
0.162
ggramm
Cystine
0.020
ggramm
Acide Glutamique
0.364
ggramm
Glycine
0.061
ggramm
Histidine
0.040
ggramm
Isoleucine
0.081
ggramm
Leucine
0.121
ggramm
Lysine
0.081
ggramm
Phénylalanine
0.081
ggramm
Proline
0.121
ggramm
Sérine
0.061
ggramm
Thréonine
0.061
ggramm
Tryptophane
0.012
ggramm
Tyrosine
0.040
ggramm
Valine
0.081
ggramm
Méthionine
0.020
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
2842
iuunités internationales
Vitamine A
142
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
410
μgmicrogramme
Bêta-carotène
1500
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
160
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.044
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.037
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
0.747
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.280
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.045
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
9
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
9
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
9
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
1.2
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
1.17
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
4.2
μgmicrogramme
Lycopène
1930
μgmicrogramme
Choline totale
7.9
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
17
mgmilligramme
Magnésium
6
mgmilligramme
Fer
0.88
mgmilligramme
SodiumNa
516
mgmilligramme
Phosphore
28
mgmilligramme
Potassium
171
mgmilligramme
Zinc
0.38
mgmilligramme
Sélénium
3.5
μgmicrogramme
Cuivre
0.100
mgmilligramme
Manganèse
0.375
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
84.91
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
2.02
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 2.5 kcal/g, lipides 8.5 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.