Valeurs nutritives: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

5.28

2.240

1.470

Acides gras polyinsaturés

0.690

Glucides

81.59

42.50

1.7

Protéines

3.64

20.0

24%

Calcium

Magnésium

806

54%

Distribution de calories**

Calories: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

82 g

326 kcal

83%

Protéines

4 g

15 kcal

Lipides

5 g

48 kcal

12%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

2 g

3 kcal

Énergie totale calculée**

392 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

401

1677

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

81.59

42.50

1.7

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

5.28

2.240

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.014

8:0 (Acide caprylique)

0.177

10:0 (Acide caprique)

0.141

12:0 (Acide laurique)

1.052

14:0 (Acide myristique)

0.397

16:0 (Acide palmitique)

0.356

18:0 (Acide stéarique)

0.100

1.470

16:1 indifférencié

0.003

18:1 indifférencié

1.465

20:1

0.002

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.690

18:2 indifférencié

0.675

18:3 indifférencié

0.015

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.480

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

3.64

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

1667

Vitamine A

479

475

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

635

1.250

109%

1.410

113%

16.670

Vitamine B-6

1.660

128%

667

1121

280%

Folates présents naturellement

Acide folique

648

5.00

125%

Vitamine B-12, supplémentaire

5.00

20.0

24%

133

3.3

66%

Alpha-Tocophérol

0.15

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.0

Lycopène

Choline totale

9.0

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

30.00

240%

806

54%

Phosphore

Potassium

110

Zinc

12.50

147%

Sélénium

6.0

Cuivre

0.060

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

2.50

Alcool éthylique

0.0

Cendres

6.99

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH (08346) 1.

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* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.