Valeurs nutritives: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

4.17

1.214

1.274

Acides gras polyinsaturés

0.996

Glucides

86.55

41.66

1.8

Protéines

4.19

20.0

24%

Calcium

Magnésium

633

42%

Distribution de calories**

Calories: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

87 g

346 kcal

86%

Protéines

4 g

17 kcal

Lipides

4 g

38 kcal

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

2 g

4 kcal

Énergie totale calculée**

404 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

396

1657

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

86.55

41.66

1.8

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

4.17

1.214

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.006

14:0 (Acide myristique)

0.009

16:0 (Acide palmitique)

0.722

18:0 (Acide stéarique)

0.427

1.274

16:1 indifférencié

0.003

18:1 indifférencié

1.271

20:1

0.001

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.996

18:2 indifférencié

0.949

18:3 indifférencié

0.032

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

4.19

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

1667

Vitamine A

1.250

109%

1.410

113%

16.670

Vitamine B-6

1.660

128%

667

1121

280%

Folates présents naturellement

Acide folique

648

5.00

125%

Vitamine B-12, supplémentaire

5.00

20.0

24%

133

3.3

66%

Alpha-Tocophérol

0.50

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.0

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

30.00

240%

633

42%

Phosphore

11%

Potassium

109

Zinc

12.50

147%

Sélénium

8.0

12%

Cuivre

0.120

10%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

2.50

Alcool éthylique

0.0

Cendres

2.59

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH (08347) 1.

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* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.