Valeurs nutritives: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

3.20

0.687

1.470

Acides gras polyinsaturés

0.976

Glucides

85.94

45.31

2.2

Protéines

4.69

18.8

23%

Calcium

313

31%

Magnésium

453

30%

Distribution de calories**

Calories: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

86 g

344 kcal

87%

Protéines

5 g

19 kcal

Lipides

3 g

29 kcal

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

2 g

4 kcal

Énergie totale calculée**

396 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

391

1634

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

85.94

45.31

2.2

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

3.20

0.687

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.005

14:0 (Acide myristique)

0.003

16:0 (Acide palmitique)

0.569

18:0 (Acide stéarique)

0.090

1.470

16:1 indifférencié

0.010

17:1

0.000

18:1 indifférencié

1.456

20:1

0.000

22:1 indifférencié

0.004

Acides gras polyinsaturés

0.976

18:2 indifférencié

0.947

18:3 indifférencié

0.029

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

4.69

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

1563

Vitamine A

448

444

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

625

1.160

101%

1.330

106%

15.630

Vitamine B-6

1.550

119%

625

1049

262%

Folates présents naturellement

Acide folique

606

4.69

117%

Vitamine B-12, supplémentaire

4.69

18.8

23%

125

3.1

62%

Alpha-Tocophérol

0.01

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.1

Lycopène

Choline totale

5.8

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

313

31%

Magnésium

Fer

28.12

225%

453

30%

Phosphore

11%

Potassium

104

Zinc

11.72

138%

Sélénium

9.9

15%

Cuivre

0.064

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

2.50

Alcool éthylique

0.0

Cendres

3.67

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES (08349) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.