Valeurs nutritives: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

1.94

0.228

0.797

Acides gras polyinsaturés

0.721

Glucides

81.81

20.00

10.9

Protéines

9.09

0.0

Calcium

Magnésium

100

31%

Distribution de calories**

Calories: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

82 g

327 kcal

81%

Protéines

9 g

36 kcal

Lipides

2 g

17 kcal

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

11 g

22 kcal

Énergie totale calculée**

403 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

354

1480

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

81.81

20.00

10.9

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

1.94

0.228

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.000

16:0 (Acide palmitique)

0.218

18:0 (Acide stéarique)

0.011

0.797

16:1 indifférencié

0.000

18:1 indifférencié

0.769

20:1

0.028

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.721

18:2 indifférencié

0.675

18:3 indifférencié

0.045

20:3 indifférencié

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

9.09

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

184

0.680

59%

0.760

61%

9.090

Vitamine B-6

0.910

70%

727

1216

304%

Folates présents naturellement

Acide folique

699

2.73

68%

Vitamine B-12, supplémentaire

2.73

0.0

Alpha-Tocophérol

0.86

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

1.6

Lycopène

Choline totale

26.1

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

100

31%

Fer

29.45

236%

Phosphore

273

39%

Potassium

327

Zinc

6.82

80%

Sélénium

52.0

80%

Cuivre

0.364

29%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

5.50

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.66

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS (08500) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.