Valeurs nutritives: Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones
D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018
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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.
Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Résumé
Valuers nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
4.21
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.749
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.971
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.298
ggramm
Glucides
0.00
ggramm
SucresSucres totaux
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Protéines
24.62
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
Calcium
Magnésium
SodiumNa
Valeurs détaillées
Énergie
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
136
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
570
kjkilojoule
Glucides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
0.00
ggramm
SucresSucres totaux
0.00
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Lipides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
4.21
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.749
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.003
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.001
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.007
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.002
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.134
ggramm
15:0
0.019
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.467
ggramm
17:0
0.013
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.094
ggramm
20:0
0.006
ggramm
22:0
0.002
ggramm
24:0
0.001
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.971
ggramm
14:1
0.002
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.117
ggramm
16:1 c
0.111
ggramm
16:1 t
0.006
ggramm
17:1
0.008
ggramm
18:1 indifférencié
0.455
ggramm
18:1 c
0.447
ggramm
20:1
0.338
ggramm
22:1 indifférencié
0.043
ggramm
22:1 c
0.042
ggramm
22:1 t
0.001
ggramm
24:1 c
0.008
ggramm
18:1 t
0.008
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.298
ggramm
18:2 indifférencié
0.071
ggramm
18:2 CLAs
0.004
ggramm
18:2 n-6 c,c
0.060
ggramm
18:2 t pas de définition plus précise
0.007
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.012
ggramm
18:3 indifférencié
0.042
ggramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.039
ggramm
18:3 n-6 c,c,c
0.003
ggramm
20:3 indifférencié
0.011
ggramm
20:3 n-3
0.006
ggramm
20:3 n-6
0.005
ggramm
18:4
0.108
ggramm
20:4 indifférencié
0.019
ggramm
22:4
0.003
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.274
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.074
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.681
ggramm
Acides gras, trans total
0.022
ggramm
Acides gras, trans monoénoïque total
0.014
ggramm
Acides gras, trans polyénoïque total
0.007
ggramm
Protéines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
24.62
ggramm
Alanine
1.570
ggramm
Arginine
1.546
ggramm
Acide Aspartique
3.092
ggramm
Cystine
0.191
ggramm
Acide Glutamique
3.487
ggramm
Glycine
1.516
ggramm
Histidine
0.652
ggramm
Isoleucine
1.146
ggramm
Leucine
1.877
ggramm
Lysine
2.113
ggramm
Phénylalanine
1.014
ggramm
Proline
1.041
ggramm
Sérine
1.087
ggramm
Thréonine
1.280
ggramm
Tryptophane
0.266
ggramm
Tyrosine
0.891
ggramm
Valine
1.321
ggramm
Méthionine
0.693
ggramm
Vitamines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
66
iuunités internationales
Vitamine A
20
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
20
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
0
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
RiboflavineVitamine B-2
NiacineVitamine B-3
7.430
mgmilligramme
Vitamine B-6
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
4
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
Folates présents naturellement
4
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
Vitamine DVitamine D2+D3
563
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
14.1
μgmicrogramme
Vitamine D2Ergocalciférol
0.0
μgmicrogramme
Vitamine D3Cholécalciférol
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
0.1
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
Minéraux
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
Magnésium
Fer
SodiumNa
Phosphore
Potassium
Zinc
Sélénium
Cuivre
Manganèse
Stérols
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
83
mgmilligramme
Autres
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
70.63
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.90
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme
Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.
Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.
Commentaires
* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.
Références
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.