Valeurs nutritives: Cake, pudding-type, chocolate, dry mix

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
8.14
ggramm
Acides gras saturésAu total
3.500
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
3.688
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.985
ggramm
Glucides
80.16
ggramm
SucresSucres totaux
39.53
ggramm
FibresFibres au total
2.3
ggramm
Protéines
4.60
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.1
mgmilligramme
Calcium
133
mgmilligramme
Magnésium
41
mgmilligramme
SodiumNa
866
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Cake, pudding-type, chocolate, dry mix (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
80 g
305 kcal
77%
Protéines
5 g
15 kcal
4%
Lipides
8 g
71 kcal
18%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
2 g
5 kcal
1%
Énergie totale calculée**
395 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
391
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1634
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
80.16
ggramm
SucresSucres totaux
39.53
ggramm
FibresFibres au total
2.3
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
8.14
ggramm
Acides gras saturésAu total
3.500
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.000
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.000
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.000
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.011
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
1.122
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.779
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
3.688
ggramm
16:1 indifférencié
0.031
ggramm
18:1 indifférencié
3.649
ggramm
20:1
0.000
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.985
ggramm
18:2 indifférencié
2.775
ggramm
18:3 indifférencié
0.202
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
4.60
ggramm
Alanine
0.167
ggramm
Arginine
0.204
ggramm
Acide Aspartique
0.303
ggramm
Cystine
0.077
ggramm
Acide Glutamique
1.151
ggramm
Glycine
0.165
ggramm
Histidine
0.092
ggramm
Isoleucine
0.188
ggramm
Leucine
0.315
ggramm
Lysine
0.208
ggramm
Phénylalanine
0.218
ggramm
Proline
0.390
ggramm
Sérine
0.227
ggramm
Thréonine
0.156
ggramm
Tryptophane
0.066
ggramm
Tyrosine
0.156
ggramm
Valine
0.240
ggramm
Méthionine
0.071
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
2
iuunités internationales
Vitamine A
1
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
1
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
4
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.210
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.170
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
2.417
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.211
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.031
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
54
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
85
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
10
μgmicrogramme
Acide folique
44
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.50
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.1
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.65
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
2.2
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
3.3
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
133
mgmilligramme
Magnésium
41
mgmilligramme
Fer
2.92
mgmilligramme
SodiumNa
866
mgmilligramme
Phosphore
286
mgmilligramme
Potassium
337
mgmilligramme
Zinc
0.78
mgmilligramme
Sélénium
3.3
μgmicrogramme
Cuivre
0.272
mgmilligramme
Manganèse
0.213
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
3.90
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
3.20
ggramm
Caféine
6
mgmilligramme
Théobromine
207
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.8 kcal/g, protéines 3.3 kcal/g, lipides 8.7 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.