Valeurs nutritives: Puddings, banana, dry mix, instant, prepared with whole milk

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

2.80

1.562

0.698

Acides gras polyinsaturés

0.221

Glucides

19.76

17.38

0.0

Protéines

2.62

0.0

Calcium

Magnésium

290

19%

Distribution de calories**

Calories: Puddings, banana, dry mix, instant, prepared with whole milk (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

20 g

79 kcal

69%

Protéines

3 g

10 kcal

Lipides

3 g

25 kcal

22%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

0 g

0 kcal

Énergie totale calculée**

115 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

115

480

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

19.76

17.38

0.0

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

2.80

1.562

4:0 (Acide butyrique)

0.062

6:0 (Acide caproïque)

0.062

8:0 (Acide caprylique)

0.062

10:0 (Acide caprique)

0.062

12:0 (Acide laurique)

0.064

13:0

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.246

15:0

0.000

16:0 (Acide palmitique)

0.698

17:0

0.000

18:0 (Acide stéarique)

0.306

20:0

0.000

22:0

0.000

24:0

0.000

0.698

14:1

0.000

16:1 indifférencié

0.000

18:1 indifférencié

0.698

20:1

0.000

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.221

18:2 indifférencié

0.152

18:3 indifférencié

0.069

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

2.62

Alanine

0.083

Arginine

0.061

Acide Aspartique

0.193

Cystine

0.014

Acide Glutamique

0.526

Glycine

0.061

Histidine

0.061

Isoleucine

0.134

Leucine

0.216

Lysine

0.114

Phénylalanine

0.119

Proline

0.278

Sérine

0.087

Thréonine

0.116

Tryptophane

0.061

Tyrosine

0.123

Valine

0.156

Méthionine

0.061

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

134

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.038

0.140

11%

0.074

0.311

Vitamine B-6

0.030

Folates présents naturellement

Acide folique

0.37

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.0

1.1

22%

Alpha-Tocophérol

0.06

Bêta-Tocophérol

0.00

Gamma-Tocophérol

0.00

Delta-Tocophérol

0.00

Alpha-tocotriénol

0.00

Bêta-tocotriénol

0.00

Gamma-tocotriénol

0.00

Delta-tocotriénol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.2

Dihydrophylloquinone

0.0

Vitamine K2

Ménaquinone-4

0.8

Lycopène

Choline totale

11.9

Bétaïne

0.5

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

0.05

290

19%

Phosphore

206

29%

Potassium

112

Zinc

0.32

Sélénium

3.2

Cuivre

0.024

Manganèse

0.005

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

73.62

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.20

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Puddings, banana, dry mix, instant, prepared with whole milk (19319) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.