Valeurs nutritives: Puddings, banana, dry mix, regular, prepared with whole milk

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

2.89

1.634

0.711

Acides gras polyinsaturés

0.195

Glucides

18.44

15.98

0.0

Protéines

2.74

0.0

Calcium

101

10%

Magnésium

158

11%

Distribution de calories**

Calories: Puddings, banana, dry mix, regular, prepared with whole milk (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

18 g

74 kcal

67%

Protéines

3 g

11 kcal

10%

Lipides

3 g

26 kcal

23%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

0 g

0 kcal

Énergie totale calculée**

111 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

111

463

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

18.44

15.98

0.0

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

2.89

1.634

4:0 (Acide butyrique)

0.065

6:0 (Acide caproïque)

0.065

8:0 (Acide caprylique)

0.065

10:0 (Acide caprique)

0.065

12:0 (Acide laurique)

0.067

13:0

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.258

15:0

0.000

16:0 (Acide palmitique)

0.733

17:0

0.000

18:0 (Acide stéarique)

0.317

20:0

0.000

22:0

0.000

24:0

0.000

0.711

14:1

0.000

16:1 indifférencié

0.000

18:1 indifférencié

0.711

20:1

0.000

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.195

18:2 indifférencié

0.129

18:3 indifférencié

0.066

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

2.74

Alanine

0.088

Arginine

0.064

Acide Aspartique

0.202

Cystine

0.014

Acide Glutamique

0.553

Glycine

0.064

Histidine

0.064

Isoleucine

0.141

Leucine

0.227

Lysine

0.120

Phénylalanine

0.125

Proline

0.291

Sérine

0.091

Thréonine

0.122

Tryptophane

0.064

Tyrosine

0.129

Valine

0.164

Méthionine

0.064

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

141

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.036

0.147

12%

0.077

0.324

Vitamine B-6

0.028

Folates présents naturellement

Acide folique

0.31

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.0

1.1

22%

Alpha-Tocophérol

0.06

Bêta-Tocophérol

0.00

Gamma-Tocophérol

0.00

Delta-Tocophérol

0.00

Alpha-tocotriénol

0.00

Bêta-tocotriénol

0.00

Gamma-tocotriénol

0.00

Delta-tocotriénol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

0.2

Dihydrophylloquinone

0.0

Vitamine K2

Ménaquinone-4

0.8

Lycopène

Choline totale

11.2

Bétaïne

0.5

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

101

10%

Magnésium

Fer

0.04

158

11%

Phosphore

11%

Potassium

118

Zinc

0.34

Sélénium

3.3

Cuivre

0.025

Manganèse

0.006

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

74.96

Alcool éthylique

0.0

Cendres

0.97

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Puddings, banana, dry mix, regular, prepared with whole milk (19321) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.