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Valeurs nutritives: Candies, M&M MARS 3 MUSKETEERS Truffle Crisp

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
28.85
ggramm
Acides gras saturésAu total
19.230
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
5.536
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.091
ggramm
Glucides
63.15
ggramm
SucresSucres totaux
57.69
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm
Protéines
6.41
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
0%
Calcium
150
mgmilligramme
15%
Magnésium
50
mgmilligramme
15%
SodiumNa
63
mgmilligramme
4%

Distribution de calories**

Calories: Candies, M&M MARS 3 MUSKETEERS Truffle Crisp (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
63 g
253 kcal
47%
Protéines
6 g
26 kcal
5%
Lipides
29 g
260 kcal
48%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
0 g
0 kcal
0%
Énergie totale calculée**
538 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
538
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
2250
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
63.15
ggramm
SucresSucres totaux
57.69
ggramm
FibresFibres au total
0.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
28.85
ggramm
Acides gras saturésAu total
19.230
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.287
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.095
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.287
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.365
ggramm
12:0 (Acide laurique)
2.520
ggramm
13:0
0.000
ggramm
14:0 (Acide myristique)
1.651
ggramm
15:0
0.000
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
6.984
ggramm
17:0
0.010
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
6.959
ggramm
20:0
0.067
ggramm
22:0
0.005
ggramm
24:0
0.000
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
5.536
ggramm
14:1
0.000
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.331
ggramm
17:1
0.000
ggramm
18:1 indifférencié
5.205
ggramm
20:1
0.000
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
24:1 c
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.091
ggramm
18:2 indifférencié
0.991
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.000
ggramm
18:3 indifférencié
0.100
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
6.41
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
155
iuunités internationales
Vitamine A
46
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
46
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
5
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.089
mgmilligramme
8%
RiboflavineVitamine B-2
0.239
mgmilligramme
19%
NiacineVitamine B-3
0.306
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.375
mgmilligramme
6%
Vitamine B-6
0.028
mgmilligramme
2%
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
9
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
9
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
2%
Folates présents naturellement
9
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.60
μgmicrogramme
15%
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
0%
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.60
mgmilligramme
4%
Bêta-Tocophérol
0.00
mgmilligramme
Gamma-Tocophérol
0.73
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
5.8
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
36.6
mgmilligramme
8%

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
150
mgmilligramme
15%
Magnésium
50
mgmilligramme
15%
Fer
1.88
mgmilligramme
15%
SodiumNa
63
mgmilligramme
4%
Phosphore
165
mgmilligramme
24%
Potassium
296
mgmilligramme
7%
Zinc
1.83
mgmilligramme
22%
Sélénium
3.6
μgmicrogramme
6%
Cuivre
0.391
mgmilligramme
31%
Fluor
4.0
μgmicrogramme
Manganèse
0.374
mgmilligramme
11%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
18
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
0.18
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.41
ggramm
Caféine
16
mgmilligramme
Théobromine
163
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.