Valeurs nutritives: Popcorn, microwave, regular (butter) flavor, made with palm oil

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

30.22

14.598

10.538

Acides gras polyinsaturés

4.124

Glucides

57.26

0.30

Amidon

45.46

10.0

Protéines

8.38

0.0

Calcium

Magnésium

110

34%

763

51%

Distribution de calories**

Calories: Popcorn, microwave, regular (butter) flavor, made with palm oil (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

57 g

229 kcal

41%

Protéines

8 g

34 kcal

Lipides

30 g

272 kcal

49%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

10 g

20 kcal

Énergie totale calculée**

555 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

535

2237

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

57.26

Amidon

45.46

0.30

Saccharose

0.30

0.00

Fruktose

0.00

Lactose

0.00

Maltose

0.00

Galactose

0.00

10.0

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

30.22

14.598

4:0 (Acide butyrique)

0.003

6:0 (Acide caproïque)

0.001

8:0 (Acide caprylique)

0.013

10:0 (Acide caprique)

0.030

12:0 (Acide laurique)

0.063

14:0 (Acide myristique)

0.298

15:0

0.015

16:0 (Acide palmitique)

12.646

17:0

0.030

18:0 (Acide stéarique)

1.346

20:0

0.106

22:0

0.022

24:0

0.024

10.538

14:1

0.001

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.042

16:1 c

0.042

16:1 t

0.000

17:1

0.007

18:1 indifférencié

0.273

20:1

0.052

22:1 indifférencié

0.000

22:1 c

0.000

22:1 t

0.000

24:1 c

0.000

18:1 t

0.273

Acides gras polyinsaturés

4.124

18:2 indifférencié

4.104

18:2 CLAs

0.012

18:2 n-6 c,c

3.512

18:2 t pas de définition plus précise

0.127

20:2 n-6 c,c

0.001

18:3 indifférencié

0.012

18:3 n-6 c,c,c

0.012

20:3 indifférencié

0.003

20:3 n-3

0.003

20:3 n-6

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.005

22:4

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.853

Acides gras, trans monoénoïque total

0.273

Acides gras, trans polyénoïque total

0.127

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

8.38

Alanine

0.651

Arginine

0.432

Acide Aspartique

0.604

Cystine

0.157

Acide Glutamique

1.630

Glycine

0.356

Histidine

0.265

Hydroxyproline

0.000

Isoleucine

0.312

Leucine

1.065

Lysine

0.244

Phénylalanine

0.426

Proline

0.758

Sérine

0.413

Thréonine

0.327

Tryptophane

0.061

Tyrosine

0.353

Valine

0.439

Méthionine

0.182

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

182

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

111

Lutéine + zéaxanthine

1115

0.047

0.060

1.615

0.201

Vitamine B-6

0.310

24%

Folates présents naturellement

Acide folique

0.00

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.0

Alpha-Tocophérol

2.91

19%

Bêta-Tocophérol

0.14

Gamma-Tocophérol

6.58

Delta-Tocophérol

0.24

Alpha-tocotriénol

2.54

Bêta-tocotriénol

0.34

Gamma-tocotriénol

4.15

Delta-tocotriénol

1.46

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

4.3

Lycopène

Choline totale

15.4

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

110

34%

Fer

2.06

16%

763

51%

Phosphore

275

39%

Potassium

393

10%

Zinc

2.32

27%

Sélénium

5.9

Cuivre

0.204

16%

Fluor

0.0

Manganèse

0.772

22%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

Stigmastérol

Campestérol

Bêta-sitostérol

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

0.90

Alcool éthylique

0.0

Cendres

3.23

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Popcorn, microwave, regular (butter) flavor, made with palm oil (25026) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.