Valeurs nutritives: Snacks, bagel chips, plain

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
15.14
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.835
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
6.050
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.085
ggramm
Glucides
66.36
ggramm
SucresSucres totaux
6.02
ggramm
Amidon
49.03
ggramm
FibresFibres au total
4.1
ggramm
Protéines
12.34
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
24
mgmilligramme
Magnésium
39
mgmilligramme
SodiumNa
233
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Snacks, bagel chips, plain (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
66 g
265 kcal
58%
Protéines
12 g
49 kcal
11%
Lipides
15 g
136 kcal
30%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
4 g
8 kcal
2%
Énergie totale calculée**
459 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
451
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1887
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
66.36
ggramm
Amidon
49.03
ggramm
SucresSucres totaux
6.02
ggramm
Saccharose
0.00
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.47
ggramm
Fruktose
0.73
ggramm
Lactose
0.00
ggramm
Maltose
4.81
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
4.1
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
15.14
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.835
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.003
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.006
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.007
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.062
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.161
ggramm
15:0
0.009
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
5.883
ggramm
17:0
0.014
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.613
ggramm
20:0
0.052
ggramm
22:0
0.011
ggramm
24:0
0.014
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
6.050
ggramm
14:1
0.001
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.031
ggramm
16:1 c
0.031
ggramm
16:1 t
0.000
ggramm
17:1
0.000
ggramm
18:1 indifférencié
5.975
ggramm
18:1 c
5.958
ggramm
20:1
0.034
ggramm
22:1 indifférencié
0.002
ggramm
22:1 c
0.002
ggramm
22:1 t
0.000
ggramm
24:1 c
0.008
ggramm
18:1 t
0.017
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.085
ggramm
18:2 indifférencié
2.015
ggramm
18:2 CLAs
0.004
ggramm
18:2 n-6 c,c
1.971
ggramm
18:2 t pas de définition plus précise
0.040
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.002
ggramm
18:3 indifférencié
0.059
ggramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.059
ggramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
20:3 n-3
0.000
ggramm
20:3 n-6
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.004
ggramm
22:4
0.002
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.003
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.057
ggramm
Acides gras, trans monoénoïque total
0.017
ggramm
Acides gras, trans polyénoïque total
0.040
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
12.34
ggramm
Alanine
0.409
ggramm
Arginine
0.449
ggramm
Acide Aspartique
0.531
ggramm
Cystine
0.286
ggramm
Acide Glutamique
4.820
ggramm
Glycine
0.490
ggramm
Histidine
0.265
ggramm
Isoleucine
0.511
ggramm
Leucine
0.919
ggramm
Lysine
0.194
ggramm
Phénylalanine
0.684
ggramm
Proline
1.624
ggramm
Sérine
0.613
ggramm
Thréonine
0.357
ggramm
Tryptophane
0.143
ggramm
Tyrosine
0.306
ggramm
Valine
0.572
ggramm
Méthionine
0.184
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
14
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.523
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.337
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
7.660
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.467
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.117
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
142
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
220
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
30
μgmicrogramme
Acide folique
112
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.81
mgmilligramme
Bêta-Tocophérol
0.05
mgmilligramme
Gamma-Tocophérol
0.29
mgmilligramme
Delta-Tocophérol
0.01
mgmilligramme
Alpha-tocotriénol
0.02
mgmilligramme
Bêta-tocotriénol
0.06
mgmilligramme
Gamma-tocotriénol
0.00
mgmilligramme
Delta-tocotriénol
0.00
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
5.2
μgmicrogramme
Dihydrophylloquinone
0.0
μgmicrogramme
Vitamine K2
Ménaquinone-4
0.0
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
17.8
mgmilligramme
Bétaïne
53.0
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
24
mgmilligramme
Magnésium
39
mgmilligramme
Fer
5.05
mgmilligramme
SodiumNa
233
mgmilligramme
Phosphore
131
mgmilligramme
Potassium
140
mgmilligramme
Zinc
1.00
mgmilligramme
Sélénium
36.2
μgmicrogramme
Cuivre
0.167
mgmilligramme
Fluor
0.0
μgmicrogramme
Manganèse
0.672
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme
Phytostérols
18
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
5.05
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.10
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.