Valeurs nutritives: Ice cream, lowfat, no sugar added, cone, added peanuts and chocolate sauce

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
9.33
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.598
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
1.061
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.434
ggramm
Glucides
40.01
ggramm
SucresSucres totaux
10.67
ggramm
Amidon
0.58
ggramm
FibresFibres au total
9.3
ggramm
Protéines
5.33
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
133
mgmilligramme
Magnésium
65
mgmilligramme
SodiumNa
113
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Ice cream, lowfat, no sugar added, cone, added peanuts and chocolate sauce (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
40 g
160 kcal
56%
Protéines
5 g
21 kcal
8%
Lipides
9 g
84 kcal
30%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
9 g
19 kcal
7%
Énergie totale calculée**
284 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
265
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1110
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
40.01
ggramm
Amidon
0.58
ggramm
SucresSucres totaux
10.67
ggramm
FibresFibres au total
9.3
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
9.33
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.598
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.090
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.051
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.030
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.068
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.075
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.286
ggramm
15:0
0.002
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
3.315
ggramm
17:0
0.018
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
1.612
ggramm
20:0
0.244
ggramm
22:0
0.516
ggramm
24:0
0.292
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
1.061
ggramm
14:1
0.000
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.006
ggramm
17:1
0.001
ggramm
18:1 indifférencié
1.031
ggramm
20:1
0.020
ggramm
22:1 indifférencié
0.002
ggramm
24:1 c
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.434
ggramm
18:2 indifférencié
0.423
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.000
ggramm
18:3 indifférencié
0.010
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.001
ggramm
22:4
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
5.33
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
89
iuunités internationales
Vitamine A
26
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
26
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
1
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
6
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.182
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.200
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
3.528
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.297
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.093
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
17
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
17
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
17
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.07
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
8
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.2
μgmicrogramme
Vitamine D3Cholécalciférol
0.2
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.70
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
0.7
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
14.5
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
133
mgmilligramme
Magnésium
65
mgmilligramme
Fer
0.48
mgmilligramme
SodiumNa
113
mgmilligramme
Phosphore
143
mgmilligramme
Potassium
213
mgmilligramme
Zinc
1.06
mgmilligramme
Sélénium
3.9
μgmicrogramme
Cuivre
0.360
mgmilligramme
Manganèse
0.677
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
7
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
43.85
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.48
ggramm
Caféine
3
mgmilligramme
Théobromine
118
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.