Valeurs nutritives: Babyfood, vegetables, spinach, creamed, strained

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

1.30

0.702

0.332

Acides gras polyinsaturés

0.133

Glucides

5.70

2.33

1.8

Protéines

2.50

8.7

11%

Calcium

Magnésium

17%

Distribution de calories**

Calories: Babyfood, vegetables, spinach, creamed, strained (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

6 g

20 kcal

50%

Protéines

3 g

6 kcal

15%

Lipides

1 g

11 kcal

27%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

2 g

4 kcal

Énergie totale calculée**

41 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

155

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

5.70

2.33

1.8

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

1.30

0.702

4:0 (Acide butyrique)

0.035

6:0 (Acide caproïque)

0.019

8:0 (Acide caprylique)

0.013

10:0 (Acide caprique)

0.025

12:0 (Acide laurique)

0.029

14:0 (Acide myristique)

0.112

16:0 (Acide palmitique)

0.310

18:0 (Acide stéarique)

0.130

0.332

16:1 indifférencié

0.028

18:1 indifférencié

0.291

20:1

0.000

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

0.133

18:2 indifférencié

0.060

18:3 indifférencié

0.071

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

2.50

Alanine

0.117

Arginine

0.152

Acide Aspartique

0.203

Cystine

0.031

Acide Glutamique

0.421

Glycine

0.097

Histidine

0.064

Isoleucine

0.112

Leucine

0.221

Lysine

0.148

Phénylalanine

0.096

Proline

0.207

Sérine

0.103

Thréonine

0.101

Tryptophane

0.036

Tyrosine

0.115

Valine

0.151

Méthionine

0.055

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

4170

Vitamine A

227

Alpha-carotène

Bêta-carotène

2456

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

4505

0.015

0.104

0.216

Vitamine B-6

0.075

15%

Folates présents naturellement

Acide folique

0.06

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

8.7

11%

0.0

Alpha-Tocophérol

0.83

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

196.7

Lycopène

Choline totale

16.1

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

17%

Fer

0.62

Phosphore

Potassium

191

Zinc

0.31

Sélénium

2.4

Cuivre

0.060

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

89.60

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.00

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Babyfood, vegetables, spinach, creamed, strained (03127) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.6 kcal/g, protéines 2.4 kcal/g, lipides 8.4 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.