Valeurs nutritives: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

59.17

10.042

20.316

Acides gras polyinsaturés

24.686

Glucides

0.00

0.0

Protéines

0.60

0.1

Calcium

Magnésium

700

47%

Distribution de calories**

Calories: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

0 g

0 kcal

Protéines

1 g

2 kcal

Lipides

59 g

523 kcal

100%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

0 g

0 kcal

Énergie totale calculée**

525 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

526

2199

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

0.00

0.0

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

59.17

10.042

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.000

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.049

15:0

0.000

16:0 (Acide palmitique)

5.813

17:0

0.064

18:0 (Acide stéarique)

3.622

20:0

0.190

22:0

0.220

24:0

0.084

20.316

14:1

0.000

16:1 indifférencié

0.048

16:1 c

0.048

16:1 t

0.000

18:1 indifférencié

20.190

18:1 c

13.305

20:1

0.078

22:1 indifférencié

0.000

24:1 c

0.000

18:1 t

6.885

Acides gras polyinsaturés

24.686

18:2 indifférencié

21.612

18:2 i

0.489

18:2 n-6 c,c

21.123

20:2 n-6 c,c

0.429

18:3 indifférencié

2.645

18:3 n-3 c,c,c (ALA)

2.645

20:3 indifférencié

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

7.374

Acides gras, trans monoénoïque total

6.885

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

0.60

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

3571

Vitamine A

819

768

Alpha-carotène

Bêta-carotène

610

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.007

0.026

0.016

0.030

Vitamine B-6

0.006

Folates présents naturellement

Acide folique

0.07

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.1

0.0

Alpha-Tocophérol

5.00

33%

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

101.3

Lycopène

Choline totale

12.4

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

0.00

700

47%

Phosphore

Potassium

Zinc

0.00

Sélénium

0.0

Cuivre

0.000

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

Stigmastérol

Campestérol

Bêta-sitostérol

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

38.68

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.70

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt (04614) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4.3 kcal/g, protéines 3.9 kcal/g, lipides 8.8 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.