Valeurs nutritives: Potato flour

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
0.34
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.090
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.008
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.150
ggramm
Glucides
83.10
ggramm
SucresSucres totaux
3.52
ggramm
FibresFibres au total
5.9
ggramm
Protéines
6.90
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
3.8
mgmilligramme
Calcium
65
mgmilligramme
Magnésium
65
mgmilligramme
SodiumNa
55
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Potato flour (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
83 g
335 kcal
91%
Protéines
7 g
19 kcal
5%
Lipides
0 g
3 kcal
1%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
6 g
12 kcal
3%
Énergie totale calculée**
369 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
357
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1493
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
83.10
ggramm
SucresSucres totaux
3.52
ggramm
FibresFibres au total
5.9
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
0.34
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.090
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.000
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.002
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.012
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.003
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.056
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.012
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.008
ggramm
16:1 indifférencié
0.003
ggramm
18:1 indifférencié
0.004
ggramm
20:1
0.000
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.150
ggramm
18:2 indifférencié
0.112
ggramm
18:3 indifférencié
0.035
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
6.90
ggramm
Alanine
0.328
ggramm
Arginine
0.374
ggramm
Acide Aspartique
1.173
ggramm
Cystine
0.070
ggramm
Acide Glutamique
0.932
ggramm
Glycine
0.256
ggramm
Histidine
0.166
ggramm
Isoleucine
0.299
ggramm
Leucine
0.425
ggramm
Lysine
0.413
ggramm
Phénylalanine
0.316
ggramm
Proline
0.265
ggramm
Sérine
0.234
ggramm
Thréonine
0.280
ggramm
Tryptophane
0.115
ggramm
Tyrosine
0.224
ggramm
Valine
0.356
ggramm
Méthionine
0.107
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
0
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.228
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.051
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
3.507
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.474
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.769
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
25
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
25
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
25
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
3.8
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.25
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
0.0
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
39.5
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
65
mgmilligramme
Magnésium
65
mgmilligramme
Fer
1.38
mgmilligramme
SodiumNa
55
mgmilligramme
Phosphore
168
mgmilligramme
Potassium
1001
mgmilligramme
Zinc
0.54
mgmilligramme
Sélénium
1.1
μgmicrogramme
Cuivre
0.197
mgmilligramme
Manganèse
0.313
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
6.52
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
3.14
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 2.8 kcal/g, lipides 8.4 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.