Valeurs nutritives: Cake, sponge, commercially prepared

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
2.70
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.802
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.949
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.448
ggramm
Glucides
61.00
ggramm
SucresSucres totaux
36.66
ggramm
FibresFibres au total
0.5
ggramm
Protéines
5.40
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
70
mgmilligramme
Magnésium
11
mgmilligramme
SodiumNa
623
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Cake, sponge, commercially prepared (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
61 g
244 kcal
84%
Protéines
5 g
22 kcal
7%
Lipides
3 g
24 kcal
8%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
1 kcal
0%
Énergie totale calculée**
291 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
290
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1213
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
61.00
ggramm
SucresSucres totaux
36.66
ggramm
FibresFibres au total
0.5
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
2.70
ggramm
Acides gras saturésAu total
0.802
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.001
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.001
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.001
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.001
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.011
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.580
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.193
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
0.949
ggramm
16:1 indifférencié
0.073
ggramm
18:1 indifférencié
0.867
ggramm
20:1
0.007
ggramm
22:1 indifférencié
0.001
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.448
ggramm
18:2 indifférencié
0.389
ggramm
18:3 indifférencié
0.015
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.034
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.001
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.009
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
5.40
ggramm
Alanine
0.231
ggramm
Arginine
0.264
ggramm
Acide Aspartique
0.391
ggramm
Cystine
0.119
ggramm
Acide Glutamique
1.223
ggramm
Glycine
0.178
ggramm
Histidine
0.119
ggramm
Isoleucine
0.251
ggramm
Leucine
0.419
ggramm
Lysine
0.297
ggramm
Phénylalanine
0.263
ggramm
Proline
0.403
ggramm
Sérine
0.342
ggramm
Thréonine
0.213
ggramm
Tryptophane
0.072
ggramm
Tyrosine
0.187
ggramm
Valine
0.281
ggramm
Méthionine
0.126
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
154
iuunités internationales
Vitamine A
44
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
44
μgmicrogramme
Alpha-carotène
1
μgmicrogramme
Bêta-carotène
4
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
2
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
85
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.243
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.269
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
1.932
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.478
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.052
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
47
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
71
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
13
μgmicrogramme
Acide folique
34
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.24
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
9
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.2
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.24
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
0.2
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
37.1
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
70
mgmilligramme
Magnésium
11
mgmilligramme
Fer
2.72
mgmilligramme
SodiumNa
623
mgmilligramme
Phosphore
137
mgmilligramme
Potassium
99
mgmilligramme
Zinc
0.51
mgmilligramme
Sélénium
9.1
μgmicrogramme
Cuivre
0.062
mgmilligramme
Manganèse
0.210
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
102
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
29.70
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.20
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.