Valeurs nutritives: Cake, cheesecake, prepared from mix, no-bake type

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
12.70
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.691
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
4.519
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.808
ggramm
Glucides
35.50
ggramm
FibresFibres au total
1.9
ggramm
Protéines
5.50
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.5
mgmilligramme
Calcium
172
mgmilligramme
Magnésium
19
mgmilligramme
SodiumNa
380
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Cake, cheesecake, prepared from mix, no-bake type (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
36 g
138 kcal
50%
Protéines
6 g
23 kcal
8%
Lipides
13 g
112 kcal
40%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
2 g
4 kcal
1%
Énergie totale calculée**
277 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
274
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1146
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
35.50
ggramm
FibresFibres au total
1.9
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
12.70
ggramm
Acides gras saturésAu total
6.691
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.282
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.120
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.096
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.201
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.181
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.969
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
3.109
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
1.487
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
4.519
ggramm
16:1 indifférencié
0.242
ggramm
18:1 indifférencié
4.145
ggramm
20:1
0.000
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
0.808
ggramm
18:2 indifférencié
0.650
ggramm
18:3 indifférencié
0.157
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
5.50
ggramm
Alanine
0.172
ggramm
Arginine
0.202
ggramm
Acide Aspartique
0.345
ggramm
Cystine
0.069
ggramm
Acide Glutamique
1.325
ggramm
Glycine
0.132
ggramm
Histidine
0.147
ggramm
Isoleucine
0.269
ggramm
Leucine
0.468
ggramm
Lysine
0.363
ggramm
Phénylalanine
0.264
ggramm
Proline
0.519
ggramm
Sérine
0.279
ggramm
Thréonine
0.209
ggramm
Tryptophane
0.066
ggramm
Tyrosine
0.220
ggramm
Valine
0.302
ggramm
Méthionine
0.116
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
366
iuunités internationales
Vitamine A
96
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
92
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.121
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.263
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
0.493
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.612
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.052
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
30
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
38
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
18
μgmicrogramme
Acide folique
12
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.31
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.5
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
172
mgmilligramme
Magnésium
19
mgmilligramme
Fer
0.47
mgmilligramme
SodiumNa
380
mgmilligramme
Phosphore
234
mgmilligramme
Potassium
211
mgmilligramme
Zinc
0.46
mgmilligramme
Sélénium
4.7
μgmicrogramme
Cuivre
0.029
mgmilligramme
Manganèse
0.120
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
29
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
44.20
ggramm
Cendres
2.00
ggramm

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.9 kcal/g, protéines 4.2 kcal/g, lipides 8.8 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.