Valeurs nutritives: Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

26.70

4.602

11.766

Acides gras polyinsaturés

8.862

Glucides

53.80

4.4

Protéines

13.50

0.0

Calcium

170

17%

Magnésium

12%

807

54%

Distribution de calories**

Calories: Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

54 g

215 kcal

43%

Protéines

14 g

50 kcal

10%

Lipides

27 g

230 kcal

46%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

4 g

9 kcal

Énergie totale calculée**

504 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

495

2071

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

53.80

4.4

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

26.70

4.602

4:0 (Acide butyrique)

0.000

6:0 (Acide caproïque)

0.000

8:0 (Acide caprylique)

0.003

10:0 (Acide caprique)

0.000

12:0 (Acide laurique)

0.005

14:0 (Acide myristique)

0.064

16:0 (Acide palmitique)

2.809

18:0 (Acide stéarique)

1.335

11.766

16:1 indifférencié

0.061

18:1 indifférencié

11.594

20:1

0.097

22:1 indifférencié

0.000

Acides gras polyinsaturés

8.862

18:2 indifférencié

8.436

18:3 indifférencié

0.411

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

13.50

Alanine

0.490

Arginine

1.034

Acide Aspartique

1.092

Cystine

0.239

Acide Glutamique

3.667

Glycine

0.633

Histidine

0.319

Isoleucine

0.488

Leucine

0.908

Lysine

0.437

Phénylalanine

0.674

Proline

1.082

Sérine

0.674

Thréonine

0.418

Tryptophane

0.164

Tyrosine

0.464

Valine

0.575

Méthionine

0.198

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

0.389

34%

0.293

23%

5.877

0.564

Vitamine B-6

0.137

11%

23%

Folates présents naturellement

Acide folique

0.00

0.0

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

170

17%

Magnésium

12%

Fer

2.67

21%

807

54%

Phosphore

347

50%

Potassium

297

Zinc

0.82

10%

Sélénium

21.8

34%

Cuivre

0.055

Manganèse

0.701

20%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

3.40

Cendres

2.60

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling (18234) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 3.7 kcal/g, lipides 8.6 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.