Valeurs nutritives: Snacks, granola bars, soft, coated, milk chocolate coating, peanut butter
D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018
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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.
Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Résumé
Valuers nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
31.10
ggramm
Acides gras saturésAu total
17.010
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
6.540
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.900
ggramm
Glucides
53.40
ggramm
SucresSucres totaux
23.74
ggramm
FibresFibres au total
2.8
ggramm
Protéines
10.20
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
Calcium
Magnésium
SodiumNa
Valeurs détaillées
Énergie
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
508
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
2126
kjkilojoule
Glucides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
53.40
ggramm
SucresSucres totaux
23.74
ggramm
FibresFibres au total
2.8
ggramm
Lipides
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
31.10
ggramm
Acides gras saturésAu total
17.010
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.070
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.040
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.420
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.490
ggramm
12:0 (Acide laurique)
5.500
ggramm
14:0 (Acide myristique)
2.150
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
4.420
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
3.920
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
6.540
ggramm
16:1 indifférencié
0.120
ggramm
18:1 indifférencié
6.390
ggramm
20:1
0.030
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.900
ggramm
18:2 indifférencié
1.830
ggramm
18:3 indifférencié
0.070
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.010
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Protéines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
10.20
ggramm
Alanine
0.387
ggramm
Arginine
0.690
ggramm
Acide Aspartique
0.972
ggramm
Cystine
0.121
ggramm
Acide Glutamique
2.055
ggramm
Glycine
0.405
ggramm
Histidine
0.228
ggramm
Isoleucine
0.456
ggramm
Leucine
0.804
ggramm
Lysine
0.519
ggramm
Phénylalanine
0.510
ggramm
Proline
0.680
ggramm
Sérine
0.491
ggramm
Thréonine
0.387
ggramm
Tryptophane
0.123
ggramm
Tyrosine
0.431
ggramm
Valine
0.555
ggramm
Méthionine
0.173
ggramm
Vitamines
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
25
iuunités internationales
Vitamine A
5
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
5
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
6
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
33
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
RiboflavineVitamine B-2
NiacineVitamine B-3
3.290
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
Vitamine B-6
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
25
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
Folates présents naturellement
25
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
13.2
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
Minéraux
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
Magnésium
Fer
SodiumNa
Phosphore
Potassium
Zinc
Sélénium
Cuivre
Manganèse
Stérols
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
12
mgmilligramme
Autres
Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
3.20
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
1.90
ggramm
Caféine
6
mgmilligramme
Théobromine
42
mgmilligramme
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Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.
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* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 3.8 kcal/g, protéines 3.7 kcal/g, lipides 8.6 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.
Références
1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.