Valeurs nutritives: Snacks, M&M MARS, COMBOS Snacks Cheddar Cheese Pretzel

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
16.92
ggramm
Acides gras saturésAu total
9.656
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
3.806
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.354
ggramm
Glucides
66.50
ggramm
SucresSucres totaux
17.60
ggramm
FibresFibres au total
3.6
ggramm
Protéines
9.85
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
197
mgmilligramme
Magnésium
22
mgmilligramme
SodiumNa
1117
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Snacks, M&M MARS, COMBOS Snacks Cheddar Cheese Pretzel (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
67 g
266 kcal
57%
Protéines
10 g
39 kcal
8%
Lipides
17 g
152 kcal
33%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
4 g
7 kcal
2%
Énergie totale calculée**
465 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
463
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1937
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
66.50
ggramm
SucresSucres totaux
17.60
ggramm
FibresFibres au total
3.6
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
16.92
ggramm
Acides gras saturésAu total
9.656
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.225
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.129
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.251
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.271
ggramm
12:0 (Acide laurique)
1.774
ggramm
13:0
0.000
ggramm
14:0 (Acide myristique)
1.239
ggramm
15:0
0.001
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
4.411
ggramm
17:0
0.001
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
1.321
ggramm
20:0
0.028
ggramm
22:0
0.002
ggramm
24:0
0.003
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
3.806
ggramm
14:1
0.000
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.216
ggramm
17:1
0.001
ggramm
18:1 indifférencié
3.580
ggramm
20:1
0.009
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
1.354
ggramm
18:2 indifférencié
1.241
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.000
ggramm
18:3 indifférencié
0.113
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.000
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.043
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
9.85
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
213
iuunités internationales
Vitamine A
56
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
55
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
18
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
5
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.300
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.557
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
3.183
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.481
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.046
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
8
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
8
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
8
μgmicrogramme
Acide folique
0
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.12
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
5
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.1
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.67
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
3.3
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
21.0
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
197
mgmilligramme
Magnésium
22
mgmilligramme
Fer
0.92
mgmilligramme
SodiumNa
1117
mgmilligramme
Phosphore
143
mgmilligramme
Potassium
130
mgmilligramme
Zinc
0.73
mgmilligramme
Sélénium
5.7
μgmicrogramme
Cuivre
0.119
mgmilligramme
Manganèse
0.448
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
5
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
1.67
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
5.01
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.