Valeurs nutritives: Fast foods, griddle cake sandwich, sausage

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
17.76
ggramm
Acides gras saturésAu total
5.363
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
7.531
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.414
ggramm
Glucides
31.25
ggramm
SucresSucres totaux
11.23
ggramm
FibresFibres au total
1.0
ggramm
Protéines
8.41
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
63
mgmilligramme
Magnésium
14
mgmilligramme
SodiumNa
737
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Fast foods, griddle cake sandwich, sausage (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
31 g
125 kcal
39%
Protéines
8 g
34 kcal
10%
Lipides
18 g
160 kcal
50%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
1 g
2 kcal
1%
Énergie totale calculée**
320 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
318
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1332
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
31.25
ggramm
SucresSucres totaux
11.23
ggramm
Saccharose
6.16
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
3.91
ggramm
Fruktose
0.14
ggramm
Lactose
0.54
ggramm
Maltose
0.48
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
1.0
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
17.76
ggramm
Acides gras saturésAu total
5.363
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.000
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.002
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.000
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.089
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.206
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
3.259
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
1.806
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
7.531
ggramm
16:1 indifférencié
0.445
ggramm
18:1 indifférencié
6.904
ggramm
20:1
0.183
ggramm
22:1 indifférencié
0.000
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.414
ggramm
18:2 indifférencié
2.300
ggramm
18:3 indifférencié
0.056
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.059
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.000
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.956
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
8.41
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
28
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.209
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.156
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
3.082
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.384
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.108
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
74
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
100
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
37
μgmicrogramme
Acide folique
37
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.27
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
9
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.2
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
0.00
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
1.0
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
30.7
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
63
mgmilligramme
Magnésium
14
mgmilligramme
Fer
1.42
mgmilligramme
SodiumNa
737
mgmilligramme
Phosphore
316
mgmilligramme
Potassium
145
mgmilligramme
Zinc
0.76
mgmilligramme
Sélénium
15.2
μgmicrogramme
Cuivre
0.079
mgmilligramme
Manganèse
0.198
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
24
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
40.11
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
2.47
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.