Valeurs nutritives: Lasagna with meat & sauce, frozen entree

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

N'est pas le bon aliment? Chercher des autres aliments

Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

4.42

2.067

1.600

Acides gras polyinsaturés

0.358

Glucides

14.39

2.96

Amidon

9.80

1.4

Protéines

6.63

4.1

Calcium

Magnésium

347

23%

Distribution de calories**

Calories: Lasagna with meat & sauce, frozen entree (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

14 g

58 kcal

45%

Protéines

7 g

27 kcal

21%

Lipides

4 g

40 kcal

31%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

1 g

3 kcal

Énergie totale calculée**

127 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

124

518

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

14.39

Amidon

9.80

2.96

Saccharose

0.48

0.95

Fruktose

1.07

Lactose

0.46

Maltose

0.00

Galactose

0.00

1.4

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

4.42

2.067

4:0 (Acide butyrique)

0.037

6:0 (Acide caproïque)

0.026

8:0 (Acide caprylique)

0.016

10:0 (Acide caprique)

0.045

12:0 (Acide laurique)

0.050

14:0 (Acide myristique)

0.230

15:0

0.028

16:0 (Acide palmitique)

1.060

17:0

0.038

18:0 (Acide stéarique)

0.522

20:0

0.006

22:0

0.004

24:0

0.003

1.600

14:1

0.030

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.124

16:1 c

0.111

16:1 t

0.013

17:1

0.022

18:1 indifférencié

1.411

18:1 c

1.271

20:1

0.013

22:1 indifférencié

0.000

22:1 c

0.000

22:1 t

0.000

24:1 c

0.000

18:1 t

0.140

Acides gras polyinsaturés

0.358

18:2 indifférencié

0.315

18:2 CLAs

0.020

18:2 n-6 c,c

0.267

18:2 t pas de définition plus précise

0.027

20:2 n-6 c,c

0.003

18:3 indifférencié

0.023

18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.023

18:3 n-6 c,c,c

0.000

20:3 indifférencié

0.005

20:3 n-3

0.000

20:3 n-6

0.005

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.006

22:4

0.002

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.003

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.180

Acides gras, trans monoénoïque total

0.153

Acides gras, trans polyénoïque total

0.027

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

6.63

Alanine

0.271

Arginine

0.298

Acide Aspartique

0.526

Cystine

0.105

Acide Glutamique

1.700

Glycine

0.255

Histidine

0.166

Hydroxyproline

0.052

Isoleucine

0.204

Leucine

0.525

Lysine

0.442

Phénylalanine

0.299

Proline

0.715

Sérine

0.338

Thréonine

0.199

Tryptophane

0.077

Tyrosine

0.217

Valine

0.260

Méthionine

0.149

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

437

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

222

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

175

0.052

0.050

1.426

0.298

Vitamine B-6

0.124

10%

Folates présents naturellement

Acide folique

0.74

19%

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

4.1

0.0

Alpha-Tocophérol

0.87

Bêta-Tocophérol

0.06

Gamma-Tocophérol

0.11

Delta-Tocophérol

0.01

Alpha-tocotriénol

0.02

Bêta-tocotriénol

0.00

Gamma-tocotriénol

0.03

Delta-tocotriénol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

5.9

Dihydrophylloquinone

0.4

Vitamine K2

Ménaquinone-4

1.2

Lycopène

3350

Choline totale

15.3

Bétaïne

5.6

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

Magnésium

Fer

0.65

347

23%

Phosphore

102

15%

Potassium

184

Zinc

0.79

Sélénium

14.8

23%

Cuivre

0.086

Manganèse

0.178

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

73.10

Alcool éthylique

0.0

Cendres

1.46

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Lasagna with meat & sauce, frozen entree (22916) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.