Valeurs nutritives: Formulated bar, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

12.19

5.523

2.933

Acides gras polyinsaturés

2.714

Glucides

52.49

16.90

Amidon

10.50

4.3

Protéines

20.75

68.0

82%

Calcium

886

89%

Magnésium

329

101%

386

26%

Distribution de calories**

Calories: Formulated bar, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

52 g

210 kcal

51%

Protéines

21 g

83 kcal

20%

Lipides

12 g

110 kcal

27%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

4 g

9 kcal

Énergie totale calculée**

411 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

403

1685

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

52.49

Amidon

10.50

16.90

Saccharose

9.26

1.05

Fruktose

0.37

Lactose

0.00

Maltose

6.22

Galactose

0.00

4.3

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

12.19

5.523

4:0 (Acide butyrique)

0.009

6:0 (Acide caproïque)

0.005

8:0 (Acide caprylique)

0.084

10:0 (Acide caprique)

0.148

12:0 (Acide laurique)

2.272

14:0 (Acide myristique)

0.900

15:0

0.000

16:0 (Acide palmitique)

1.267

17:0

0.009

18:0 (Acide stéarique)

0.512

20:0

0.081

22:0

0.155

24:0

0.082

2.933

14:1

0.000

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.012

16:1 c

0.012

16:1 t

0.000

17:1

0.003

18:1 indifférencié

2.840

18:1 c

2.835

20:1

0.071

22:1 indifférencié

0.007

22:1 c

0.007

22:1 t

0.000

24:1 c

0.000

18:1 t

0.005

Acides gras polyinsaturés

2.714

18:2 indifférencié

2.582

18:2 CLAs

0.000

18:2 n-6 c,c

2.575

18:2 t pas de définition plus précise

0.007

20:2 n-6 c,c

0.002

18:3 indifférencié

0.124

18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.124

18:3 n-6 c,c,c

0.000

20:3 indifférencié

0.000

20:3 n-3

0.000

20:3 n-6

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

22:4

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.006

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.012

Acides gras, trans monoénoïque total

0.005

Acides gras, trans polyénoïque total

0.007

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

20.75

Alanine

0.990

Arginine

1.700

Acide Aspartique

2.530

Cystine

0.250

Acide Glutamique

4.180

Glycine

0.990

Histidine

0.500

Isoleucine

0.950

Leucine

1.650

Lysine

1.020

Phénylalanine

1.110

Proline

1.630

Sérine

1.190

Thréonine

0.790

Tryptophane

0.330

Tyrosine

0.670

Valine

0.930

Méthionine

0.260

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

1251

Vitamine A

374

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.120

10%

3.000

240%

37.100

15.900

265%

Vitamine B-6

2.400

185%

1057

1773

443%

Folates présents naturellement

Acide folique

1023

6.40

160%

Vitamine B-12, supplémentaire

6.40

68.0

82%

125

3.1

Alpha-Tocophérol

8.40

56%

Bêta-Tocophérol

0.02

Gamma-Tocophérol

1.20

Delta-Tocophérol

0.42

Alpha-tocotriénol

0.66

Bêta-tocotriénol

0.00

Gamma-tocotriénol

0.00

Delta-tocotriénol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

8.40

Vitamine K1 (phylloquinone)

40.8

Dihydrophylloquinone

0.0

Vitamine K2

Ménaquinone-4

0.0

Lycopène

Choline totale

41.5

Bétaïne

1.7

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

886

89%

Magnésium

329

101%

Fer

14.20

114%

386

26%

Phosphore

785

112%

Potassium

412

10%

Zinc

9.72

114%

Sélénium

62.5

96%

Cuivre

1.410

113%

Fluor

1.7

Manganèse

2.590

74%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

9.38

Alcool éthylique

0.0

Cendres

5.19

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Formulated bar, LUNA BAR, NUTZ OVER CHOCOLATE (25021) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.