Valeurs nutritives: Snacks, granola bar, chewy, reduced sugar, all flavors

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

12.50

5.008

5.303

Acides gras polyinsaturés

1.440

Glucides

69.40

20.80

3.1

Protéines

5.55

0.1

Calcium

417

42%

Magnésium

15%

312

21%

Distribution de calories**

Calories: Snacks, granola bar, chewy, reduced sugar, all flavors (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

69 g

278 kcal

66%

Protéines

6 g

22 kcal

Lipides

13 g

113 kcal

27%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

3 g

6 kcal

Énergie totale calculée**

419 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

412

1725

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

69.40

20.80

3.1

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

12.50

5.008

4:0 (Acide butyrique)

0.001

6:0 (Acide caproïque)

0.019

8:0 (Acide caprylique)

0.240

10:0 (Acide caprique)

0.190

12:0 (Acide laurique)

1.413

13:0

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.547

15:0

0.003

16:0 (Acide palmitique)

1.521

17:0

0.010

18:0 (Acide stéarique)

1.014

20:0

0.026

22:0

0.026

24:0

0.000

5.303

14:1

0.000

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.012

17:1

0.000

18:1 indifférencié

5.287

20:1

0.004

22:1 indifférencié

0.000

24:1 c

0.000

Acides gras polyinsaturés

1.440

18:2 indifférencié

1.415

20:2 n-6 c,c

0.000

18:3 indifférencié

0.025

20:3 indifférencié

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.000

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

5.55

Alanine

0.046

Arginine

0.058

Acide Aspartique

0.061

Cystine

0.030

Acide Glutamique

0.481

Glycine

0.052

Histidine

0.032

Isoleucine

0.050

Leucine

0.098

Lysine

0.032

Phénylalanine

0.072

Proline

0.166

Sérine

0.072

Thréonine

0.039

Tryptophane

0.018

Tyrosine

0.043

Valine

0.058

Méthionine

0.025

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

0.190

17%

0.116

1.049

0.418

Vitamine B-6

0.089

Folates présents naturellement

Acide folique

0.09

Vitamine B-12, supplémentaire

0.00

0.1

0.0

Alpha-Tocophérol

1.52

10%

Vitamine E, supplémentaire

0.00

Vitamine K1 (phylloquinone)

2.3

Lycopène

Choline totale

15.5

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

417

42%

Magnésium

15%

Fer

2.03

16%

312

21%

Phosphore

159

23%

Potassium

199

Zinc

1.34

16%

Sélénium

5.7

Cuivre

0.163

13%

Fluor

0.1

Manganèse

1.133

32%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

11.65

Alcool éthylique

0.0

Cendres

0.90

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Snacks, granola bar, chewy, reduced sugar, all flavors (25035) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.