Valeurs nutritives: Snacks, pita chips, salted

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018


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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives
Montant pour 100g (partie comestible)
Changer montantg
Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Valuers nutritives
LipidesAu total
15.20
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.342
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
10.842
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.130
ggramm
Glucides
68.26
ggramm
SucresSucres totaux
4.76
ggramm
Amidon
59.47
ggramm
FibresFibres au total
3.8
ggramm
Protéines
11.79
ggramm
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Calcium
17
mgmilligramme
Magnésium
37
mgmilligramme
SodiumNa
854
mgmilligramme

Distribution de calories**

Calories: Snacks, pita chips, salted (diagramme, valeurs nutritives)
%-Énergie
Glucides
68 g
273 kcal
59%
Protéines
12 g
47 kcal
10%
Lipides
15 g
137 kcal
29%
Alcool
0 g
0 kcal
0%
Fibres
4 g
8 kcal
2%
Énergie totale calculée**
465 kcal
100%
Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
ÉnergieÉnergie totale
457
kcalKilocalorie
ÉnergieÉnergie totale
1912
kjkilojoule

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Glucides
68.26
ggramm
Amidon
59.47
ggramm
SucresSucres totaux
4.76
ggramm
Saccharose
0.00
ggramm
GlucoseD-glucose, dextrose, cérélose
0.82
ggramm
Fruktose
1.35
ggramm
Lactose
0.00
ggramm
Maltose
2.59
ggramm
Galactose
0.00
ggramm
FibresFibres au total
3.8
ggramm

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
LipidesAu total
15.20
ggramm
Acides gras saturésAu total
1.342
ggramm
4:0 (Acide butyrique)
0.003
ggramm
6:0 (Acide caproïque)
0.000
ggramm
8:0 (Acide caprylique)
0.001
ggramm
10:0 (Acide caprique)
0.002
ggramm
12:0 (Acide laurique)
0.000
ggramm
14:0 (Acide myristique)
0.007
ggramm
15:0
0.004
ggramm
16:0 (Acide palmitique)
0.676
ggramm
17:0
0.006
ggramm
18:0 (Acide stéarique)
0.448
ggramm
20:0
0.041
ggramm
22:0
0.111
ggramm
24:0
0.042
ggramm
Acides gras monoinsaturésAu total
10.842
ggramm
14:1
0.002
ggramm
15:1
0.000
ggramm
16:1 indifférencié
0.017
ggramm
16:1 c
0.017
ggramm
16:1 t
0.000
ggramm
17:1
0.000
ggramm
18:1 indifférencié
10.768
ggramm
18:1 c
10.746
ggramm
20:1
0.049
ggramm
22:1 indifférencié
0.003
ggramm
22:1 c
0.003
ggramm
22:1 t
0.000
ggramm
24:1 c
0.004
ggramm
18:1 t
0.022
ggramm
Acides gras polyinsaturés
2.130
ggramm
18:2 indifférencié
2.024
ggramm
18:2 CLAs
0.005
ggramm
18:2 n-6 c,c
2.003
ggramm
18:2 t pas de définition plus précise
0.016
ggramm
20:2 n-6 c,c
0.003
ggramm
18:3 indifférencié
0.099
ggramm
18:3 n-3 c,c,c (ALA)
0.099
ggramm
18:3 n-6 c,c,c
0.000
ggramm
20:3 indifférencié
0.000
ggramm
20:3 n-3
0.000
ggramm
20:3 n-6
0.000
ggramm
18:4
0.000
ggramm
20:4 indifférencié
0.002
ggramm
22:4
0.002
ggramm
20:5 n-3 (EPA)
0.001
ggramm
22:5 n-3 (DPA)
0.000
ggramm
22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)
0.000
ggramm
Acides gras, trans total
0.038
ggramm
Acides gras, trans monoénoïque total
0.022
ggramm
Acides gras, trans polyénoïque total
0.016
ggramm

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Protéines
11.79
ggramm
Alanine
0.391
ggramm
Arginine
0.462
ggramm
Acide Aspartique
0.522
ggramm
Cystine
0.286
ggramm
Acide Glutamique
4.609
ggramm
Glycine
0.482
ggramm
Histidine
0.261
ggramm
Isoleucine
0.482
ggramm
Leucine
0.874
ggramm
Lysine
0.181
ggramm
Phénylalanine
0.642
ggramm
Proline
1.576
ggramm
Sérine
0.562
ggramm
Thréonine
0.351
ggramm
Tryptophane
0.144
ggramm
Tyrosine
0.331
ggramm
Valine
0.542
ggramm
Méthionine
0.166
ggramm

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Vitamines
Vitamine A
0
iuunités internationales
Vitamine A
0
μgmicrogramme
RétinolVitamine A1
0
μgmicrogramme
Alpha-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-carotène
0
μgmicrogramme
Bêta-cryptozanthine,
0
μgmicrogramme
Lutéine + zéaxanthine
15
μgmicrogramme
ThiamineVitamine B-1
0.560
mgmilligramme
RiboflavineVitamine B-2
0.307
mgmilligramme
NiacineVitamine B-3
7.043
mgmilligramme
Acide pantothéniqueVitamine B-5
0.500
mgmilligramme
Vitamine B-6
0.109
mgmilligramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
135
μgmicrogramme
Folacine totaleFolate présents naturellmenet + acide folique. Vitamine B9.
215
μg-dfemicrogramme d'équivalent folate alimentaire
Folates présents naturellement
22
μgmicrogramme
Acide folique
114
μgmicrogramme
Vitamine B-12Cobalamine
0.00
μgmicrogramme
Vitamine B-12, supplémentaire
0.00
μgmicrogramme
Vitamine CAcide ascorbique total
0.0
mgmilligramme
Vitamine DVitamine D2+D3
0
iuunités internationales
Vitamine DVitamine D2+D3
0.0
μgmicrogramme
Vitamine ENom collectif
Alpha-Tocophérol
6.93
mgmilligramme
Bêta-Tocophérol
0.06
mgmilligramme
Gamma-Tocophérol
0.33
mgmilligramme
Delta-Tocophérol
0.02
mgmilligramme
Alpha-tocotriénol
0.02
mgmilligramme
Bêta-tocotriénol
0.07
mgmilligramme
Gamma-tocotriénol
0.00
mgmilligramme
Delta-tocotriénol
0.00
mgmilligramme
Vitamine E, supplémentaire
0.00
mgmilligramme
Vitamine KVitamine K1+K2
Vitamine K1 (phylloquinone)
1.2
μgmicrogramme
Lycopène
0
μgmicrogramme
Choline totale
9.1
mgmilligramme
Bétaïne
60.9
mgmilligramme

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Minéraux
Calcium
17
mgmilligramme
Magnésium
37
mgmilligramme
Fer
4.59
mgmilligramme
SodiumNa
854
mgmilligramme
Phosphore
124
mgmilligramme
Potassium
129
mgmilligramme
Zinc
0.96
mgmilligramme
Sélénium
33.1
μgmicrogramme
Cuivre
0.141
mgmilligramme
Fluor
0.1
μgmicrogramme
Manganèse
0.656
mgmilligramme

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Stérols
CholestérolAu total
0
mgmilligramme
Phytostérols
17
mgmilligramme

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)
dose journalière %*
Autres
Eau
2.00
ggramm
Alcool éthylique
0.0
ggramm
Cendres
2.75
ggramm
Caféine
0
mgmilligramme
Théobromine
0
mgmilligramme

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.


Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).
** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

1
US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.