Valeurs nutritives: Snack, BALANCE, original bar

D'après base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018

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Les valeurs suivantes de la teneur en éléments nutritifs sont extraites de la base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.20181.

Valeurs nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

Résumé

Valuers nutritives

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Valuers nutritives

12.00

1.149

8.115

Acides gras polyinsaturés

1.969

Glucides

48.73

34.89

Amidon

0.85

3.1

Protéines

28.00

11.2

14%

Calcium

543

54%

Magnésium

119

37%

253

17%

Distribution de calories**

Calories: Snack, BALANCE, original bar (diagramme, valeurs nutritives)

%-Énergie

Glucides

49 g

195 kcal

46%

Protéines

28 g

112 kcal

27%

Lipides

12 g

108 kcal

26%

Alcool

0 g

0 kcal

Fibres

3 g

6 kcal

Énergie totale calculée**

421 kcal

100%

Valeurs détaillées

Énergie

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

415

1736

Glucides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Glucides

48.73

Amidon

0.85

34.89

3.1

Lipides

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

12.00

1.149

4:0 (Acide butyrique)

0.004

6:0 (Acide caproïque)

0.001

8:0 (Acide caprylique)

0.001

10:0 (Acide caprique)

0.002

12:0 (Acide laurique)

0.001

13:0

0.000

14:0 (Acide myristique)

0.008

15:0

0.034

16:0 (Acide palmitique)

0.631

17:0

0.000

18:0 (Acide stéarique)

0.417

20:0

0.004

22:0

0.046

24:0

0.001

8.115

14:1

0.000

15:1

0.000

16:1 indifférencié

0.003

17:1

0.000

18:1 indifférencié

8.035

20:1

0.066

22:1 indifférencié

0.012

24:1 c

0.000

Acides gras polyinsaturés

1.969

18:2 indifférencié

1.827

20:2 n-6 c,c

0.000

18:3 indifférencié

0.141

20:3 indifférencié

0.000

18:4

0.000

20:4 indifférencié

0.000

22:4

0.000

20:5 n-3 (EPA)

0.000

21:5

0.000

22:5 n-3 (DPA)

0.000

22:6 n-3 (Acide docosahexaénoïque DHA)

0.000

Acides gras, trans total

0.001

Protéines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Protéines

28.00

Vitamines

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Vitamines

Vitamine A

5000

Vitamine A

1496

1495

Alpha-carotène

Bêta-carotène

Bêta-cryptozanthine,

Lutéine + zéaxanthine

1.628

142%

1.708

137%

8.991

0.702

12%

Vitamine B-6

0.890

68%

126

32%

Folates présents naturellement

126

Acide folique

1.24

31%

Vitamine B-12, supplémentaire

0.90

11.2

14%

1.6

32%

Alpha-Tocophérol

5.84

39%

Bêta-Tocophérol

0.01

Gamma-Tocophérol

0.98

Delta-Tocophérol

0.43

Alpha-tocotriénol

0.00

Bêta-tocotriénol

0.00

Gamma-tocotriénol

0.00

Delta-tocotriénol

0.00

Vitamine E, supplémentaire

2.42

Vitamine K1 (phylloquinone)

1.3

Dihydrophylloquinone

0.0

Lycopène

Choline totale

91.2

19%

Bétaïne

0.5

Minéraux

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Minéraux

Calcium

543

54%

Magnésium

119

37%

Fer

10.90

87%

253

17%

Phosphore

465

66%

Potassium

678

17%

Zinc

3.52

41%

Sélénium

23.3

36%

Cuivre

0.771

62%

Fluor

0.1

Manganèse

0.712

20%

Stérols

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Stérols

Phytostérols

Campestérol

Bêta-sitostérol

Autres

Montant pour 100g (partie comestible)

dose journalière %*

Autres

Eau

7.76

Alcool éthylique

0.0

Cendres

3.51

Caféine

Théobromine

Une valeur vide dans les tableaux signifie qu'aucune valeur n'est disponible et que rien n'est dit à son sujet. 0 / 0.0 / 0.000 signifie que le nutriment n'est pas contenu du tout ou seulement en très petite quantité.

Le tableau ci-dessus contient les valeurs des bases de données nutritionnelles suivantes.

Base de données de valeur nutritives USDA, générique, 04.2018: Snack, BALANCE, original bar (25068) 1.

Commentaires

* Le calcul des pourcentages de l'apport journalier se fait pour une personne âgée de 45 ans et la moyenne pour un homme et une femme. Pour le calcul, on utilise à la fois les doses journalières recommandées (RDA) et, si elles ne sont pas disponibles, les estimations de la consommation adéquate (AI) ou du besoin moyen estimé (EAR).

** Calculé avec les facteurs suivants: glucides 4 kcal/g, protéines 4 kcal/g, lipides 9 kcal/g, fibres alimentaires 2 kcal/g, alcool 7 kcal/g.

Références

US Department of Agriculture. Agricultural Research Service. (2018). USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Legacy (2018). Sur https://ndb.nal.usda.gov/ndb/ , 2018-12-18.